Sécheresse laide? Que nourrir votre peau et votre corps

Sécheresse laide? Que nourrir votre peau et votre corps

La plupart des gens se sentent étirer dans leur peau avec le temps changeant

Ce qui est le plus important, c'est ce que vous mangez en hiver

Ajoutez des fruits secs à votre régime quotidien

La plupart des gens se sentent étirés dans leur peau avec le temps changeant, mais ce qui me surprend le plus est que même plus ne se soucient pas de savoir quoi faire jusqu'à ce que les dommages de la peau déshydratée a commencé à se manifester sous la forme de démangeaisons peau desséchée! Depuis de nombreuses années, j'essaie d'apprendre aux gens à traiter leur peau et leur corps comme un jardin! Nourris-le, nourris-le, tous les jours!

Tout d'abord, ce qui est le plus important est ce que vous mangez en hiver.

1. Augmentez votre production laitière et ajoutez des nourritures comme le fromage, le beurre, les yaourts aux fruits frais, le lait, le paneer etc.

2. Ajoutez des fruits secs à votre alimentation quotidienne. Faire un mélange de fruits secs et le garder dans un bocal pour la semaine. Votre apport quotidien devrait être 10-11 gulbandi ou amandes marmara, 2 figues, 5 noix.

3. Avec l'hiver vient une merveilleuse variété de fruits et légumes frais et de saison. Ramassez tout ce qui est vert. Les épinards, le brocoli, les haricots, les pois, le fenugrec, le céleri, le bokchoy et la laitue sont fantastiques, en inclure au moins un quotidiennement dans votre alimentation.

4. Votre consommation de fruits devrait être de 3 fruits par jour au minimum. Une pomme entière, une orange entière, un bol de grenade, un bol de papaye, etc.

5. En plus de cela, pour l'alimentation interne, vous pouvez ajouter des Omega 3 naturels sous la forme de graines de lin et de poisson. Saupoudrer les graines de lin sur vos salades, porridge, upma, dalia, muesli.

6. Enfin, mais pas le moindre, boire au moins 8-10 verres d'eau par jour. Beaucoup d'entre nous n'ont pas soif et ont donc tendance à éviter l'eau mais l'eau est l'ambroisie de votre peau et doit être soûlée de façon disciplinée.

Je pense aussi que les gens doivent éviter le chauffage artificiel excessif et les douches d'eau très chaude. Il suffit de vous envelopper dans des couches pour rester au chaud et confortable. L'excès d'eau chaude pendant le bain assèche la peau.

Alors maintenant que vous avez commencé votre voyage d'hydratation interne et

nourrissant, parlons de la partie externe. La peau dans les hivers semble léthargique et donc il est absolument essentiel de faire de l'exercice.

 Une marche rapide de 15 minutes, aérobic, jogging, yoga, pilates - quel que soit votre choix, vous avez besoin d'augmenter la circulation sanguine et votre métabolisme en faisant de l'exercice pour obtenir la lueur sur vos joues. J'ai vu l'exercice à l'extérieur a ses propres avantages de l'air frais étant pompé dans vos pores!

Massages corporels pour une peau nourrie

En ce qui me concerne, il n'y a rien de plus hydratant en hiver qu'un bon massage corporel. Non seulement cela augmente et améliore la circulation sanguine, il réduit la sécheresse, hydrate, adoucit, tonifie, resserre et surtout nourrit et hydrate la peau impeccablement!

Les huiles à base de sésame et de santal, les huiles de graines avec des extraits de noix de coco et de rose, l'huile de moutarde, l'huile de riz et la bonne vieille huile d'amande sont des produits testés et utilisés dans notre pays. pendant des années. Veuillez les utiliser en toute sécurité et régulièrement. Vous pouvez même opter pour l'huile d'olive si c'est ce que vous préférez. Mélangez quelques gouttes d'huile essentielle pour un effet apaisant et thérapeutique. Les huiles de géranium, lavande, rose, romarin, sont toutes excellentes pour réduire la sécheresse.

Le miel est un merveilleux hydratant naturel et j'ai toujours un pot dans ma salle de bain. Prenez une cuillerée et massez-la dans la peau comme un lavage du visage et éclabousser d'eau froide pour voir une belle peau douce et brillante en quelques minutes!

Les nourritures naturelles que vous pouvez utiliser quotidiennement sur votre peau sont le lait, le miel, la crème fraîche, la purée d'avocat, la banane, le yogourt (si vous avez une peau mixte). Ils peuvent être massés doucement, appliqués comme un masque et auront les résultats les plus merveilleux!

Pour les peaux à l'aspect terne et terne:

Voici un gommage super nourrissant que vous pouvez appliquer à chaque fois que votre peau commence à se sentir flétrie et déshydratée.

1 tasse de gruau

Une demi-tasse d'amandes en poudre

1 avocat écrasé

10 noix pilées en pâte

Une poignée de pétales de rose frais moulu à une pâte

Lait assez pour mélanger tous ces à une pâte épaisse lisse comme la consistance

2 tbsb de miel (de préférence le miel de neem)

Bien mélanger tous ces ingrédients et appliquer sur la peau. Laisser sécher et frotter doucement. Laver avec du lait froid d'abord, puis de l'eau.

Un masque super visage pour peau sèche peut très facilement être fabriqué à la maison

Vous pouvez mélanger les ingrédients suivants

3 cuillères à café chiraunji

2 cuillères à café de pâte de pignons

Une pincée de safran

Lait à mélanger

2 cuillères à café de miel

1 cuillère à café de poudre de bois de santal

Mélanger tous ces éléments et appliquer uniformément sur un visage propre jusqu'au cou. Laisser sécher complètement et laver à l'eau froide et sécher. Non seulement vous trouverez votre peau plus lisse mais aussi tendue et souple.

Dernier mais non le moindre si vous êtes un os paresseux complet et ne souhaitez pas passer du temps à nourrir et nourrir votre beau corps juste mettre 1tsp d'huile d'amande dans votre nombril dernière nuit et tapoter doucement jusqu'à ce que l'huile a été absorbée. Faites-le tous les deux jours pendant une semaine et vous verrez votre sécheresse disparaître!

7 aliments qui peuvent causer l'acné

7 aliments qui peuvent causer l'acné

Les aliments malsains peuvent causer de l'acné dans une grande mesure

Il est préférable de garder un contrôle sur votre consommation

Les aliments gras devraient être évités
Les éruptions d'acné peuvent être assez ennuyeuses, surtout quand elles commencent à apparaître directement sur le visage. Vous pourriez même ne pas remarquer, mais vos aliments préférés pourraient être la raison de ces zits sur votre visage. Oui, tu l'as bien lu. Il y a des moments où la consommation de certains aliments peut faire plus de mal que de bien à votre corps. Un régime qui se compose d'aliments malsains peut causer de l'acné dans une grande mesure. L'acné est causée par la sécrétion de trop d'huile (sébum) dans le corps. Il peut aussi être causé par la génétique, le cycle menstruel irrégulier, le stress, le temps chaud et humide et même par le maquillage à base d'huile. L'acné peut également conduire à des cicatrices sur le visage si elle n'est pas prise en charge correctement. Pour éviter ces zits indésirables, vous avez juste besoin de modifier votre régime alimentaire un peu. Voici une liste d'aliments que vous devez éviter pour obtenir une peau sans acné.

Lait et produits laitiers:

Commençons par les bases. Nous buvons du lait tous les jours en supposant qu'il soit extrêmement sain pour notre corps et notre système digestif. Cependant, cela peut ne pas être vrai dans son intégralité. L'excès de lait peut entraîner une production importante d'insuline par l'organisme et, par conséquent, il est considéré comme insulinogène. Le lait peut également provoquer un système de distribution d'hormones denses et les hormones sont directement liées à l'acné. Donc, si vous voulez rester à l'écart de l'acné, alors le lait et les produits laitiers ne doivent pas être consommés en excès.

2. Pain

Le gluten présent dans le pain n'endommage pas seulement l'intestin grêle, mais augmente également l'inflammation dans le corps. Sa consommation peut également épuiser les antioxydants dans votre corps. Éliminer le pain de votre alimentation quotidienne peut s'avérer très bénéfique pour votre corps.

3. Épinards

Les épinards sont généralement recommandés aux personnes pour une peau saine et plus claire. Cependant, la consommation d'épinards en excès peut conduire à des éruptions sur votre visage. C'est principalement parce que les épinards contiennent une bonne dose d'iode.

4. Nourriture frite

Les fast-foods gras peuvent aggraver l'acné dans une grande mesure. La graisse et la graisse présentes dans les aliments frits transformés peuvent rendre votre peau malsaine et même conduire à une accumulation excessive d'huile.

5. Alcool

L'alcool peut non seulement déclencher l'inflammation, mais peut également causer un déséquilibre dans les niveaux de testostérone ou d'œstrogène dans le corps. Une consommation excessive d'alcool peut vous mettre à risque de carence en zinc et le zinc est considéré comme un combattant contre l'acné. L'alcool n'est de toute façon pas bon pour le corps qui sert d'autre raison pour l'éviter.

6. Caféine

En dehors de causer de l'acné, la caféine a tendance à se répandre partout sur la peau. Si vous souhaitez avoir une peau plus claire, vous devez limiter ou éviter de boire du café ou toute autre chose contenant de la caféine.

7. Nourriture épicée

Un excès de nourriture épicée peut nuire au système digestif en provoquant une inflammation dans les voies digestives. Se livrer à des aliments qui sont élevés sur le quotient d'épices peut entraîner des poussées d'acné sur la peau.

Alors apporter ces changements dans votre alimentation quotidienne et éviter d'avoir ces poussées agaçantes qui ont tendance à se produire de temps en temps.

5 utilisations uniques de la gelée de pétrole

5 utilisations uniques de la gelée de pétrole

Le gel de poche peut être utilisé de différentes manières

Utilisez-le comme un premier secours rapide pour cur ou ecchymose mineur

Une couche non grasse de gel de pétrole protégera votre peau de la sécheresse

Le gel de pétrole a été autour de nous pendant si longtemps. Mais quels sont ses avantages? Et, comment pouvons-nous l'utiliser d'autres manières? Bien sûr, les gens l'utilisent souvent comme un baume à lèvres pour garder les lèvres douces et souples, d'autres l'utilisent aussi comme un premier secours rapide à une coupure ou un bleu mineur. Mais il existe d'autres façons dont ce gel facilement accessible et de poche peut être utilisé dans la maison. Voici 5 façons pour une lecture rapide: 1. guérit les pieds fissurés

Le gel de pétrole est l'un des meilleurs remèdes pour guérir les pieds fissurés et rendre vos pieds plus doux. Frottez une couche de gel sur vos pieds pendant la nuit et enfilez une paire de chaussettes. Une semaine de cela peut adoucir les talons les plus endurcis, les plus négligés!

2. Soigne la cuticule

Les cuticules sont constituées de protéines et ont tendance à sécher et à se fissurer lorsque la peau perd de son humidité. Nous ne suggérons pas de vous laver les mains moins souvent, mais les savons peuvent dessécher les mains et les premiers signes de sécheresse apparaissent généralement autour des ongles. La couche non grasse de gel de pétrole protégera vos cuticules de la perte d'humidité et préviendra le dessèchement.

3. Surligneur de maquillage

Un peu de gel de pétrole peut fonctionner comme surligneur lorsque vous vous maquillez. Une fois que vous avez terminé avec votre maquillage de base, prenez un coton et tamponnez-le avec un peu de gelée de pétrole, appliquez-le sur vos joues et votre pont de nez. C'est vraiment facile et peut vous donner des reflets naturels. Ce qui est mieux? Il ne laisse pas votre peau sèche et extensible. Astuce: Si vous avez tendance à avoir de l'huile autour de votre nez ou si vous avez la peau sujette à l'acné, alors vous pourriez vouloir éviter cela.

4. Une solution rapide pour les cheveux frisottis:

Prenez une petite quantité de gel de pétrole, puis appliquez-le sur vos cheveux. Il aide à défriser vos cheveux et dompter la sécheresse injustifiée. Assurez-vous que vous n'en prenez pas beaucoup car la gelée peut finir par rendre vos cheveux vraiment gras.

5. Aide à mettre ces boucles d'oreilles

Si vous n'avez pas tendance à porter des boucles d'oreilles régulièrement, les porter à l'occasion peut être une douleur, littéralement! Pour un moyen facile, utilisez votre gel de pétrole et frottez-le sur vos trous d'oreille avant de mettre vos boucles d'oreilles. Non seulement cela facilitera le port des boucles d'oreilles, mais vous constaterez que porter de grands cerceaux pendant de longues heures devient également sans douleur.

D'autres façons intéressantes d'utiliser la gelée de pétrole à la maison? Dites-nous dans la boîte de commentaires.

5 façons d'utiliser le citron pour garder les pellicules à la baie

Citron pour les pellicules: 5 façons dont vous pouvez utiliser le citron pour garder les pellicules à la baie

Les pellicules et la chute de cheveux peuvent mettre quelqu'un dans une position embarrassante

Les pellicules sont causées par l'activité fongique sur le sébum

Le citron peut faire des merveilles pour obtenir des pellicules

Imaginez ceci. Vous êtes tous prêts pour la fête dans votre robe noire. Votre maquillage est parfait, vos cheveux sont éblouissants et il n'y a rien qui puisse aller mal à ce moment-là. Soudainement, votre tête vous démange, vous grattez et voilà, les pellicules désagréables se retrouvent sur vos épaules. Votre robe noire a maintenant des flocons minuscules de votre cuir chevelu et vos cheveux sont un gâchis terne et crépus. Les pellicules sont des parties de votre cuir chevelu qui s'effritent graduellement au séchage. La recherche suggère que les pellicules sont en réalité dues à des cellules sous la peau qui ont une durée de vie très courte. La condition du cuir chevelu est causée par un champignon, Malassezia, qui se nourrit de sébum (les sécrétions huileuses de notre cuir chevelu) et les cellules mortes de la peau qui se produisent naturellement en raison de la formation d'une nouvelle peau. Alors que le phénomène est naturel, le problème se produit lorsque le champignon commence à trop manger dans le cuir chevelu.

Les bonnes nouvelles sont que les pellicules peuvent être contrôlées par une foule de choses disponibles juste en face de vous, dans votre garde-manger. Le citron a été connu pour être un remède efficace contre les pellicules. Oui, vous nous avez entendu. L'acide citrique présent dans le citron aide à lutter contre les pellicules au niveau des racines. Alternativement, les fortes propriétés antimicrobiennes du citron freine également l'activité fongique qui se passe sur votre cuir chevelu.

De l'ajout du zeste savoureux à notre nourriture à être un compagnon solide à nos rituels de beauté et de soins capillaires, y at-il quelque chose que vous ne pouvez pas faire, cher citron?

Voici quelques façons dont vous pouvez utiliser le citron pour contrôler les pellicules

1. Citron avec Amla

Citron avec amla ou groseille à maquereau indienne est une combinaison mortelle pour vos malheurs floconneux. La nature citronnée du citron et de l'amla aide à réduire la formation de cellules mortes. En plus de cela, ils fournissent également de la nourriture aux racines et infusent vos mèches ternes avec une brillance naturelle. Mélanger deux cuillères à soupe de jus de citron et deux cuillères à soupe de jus d'amla. Maintenant, en utilisant une boule de coton, tamponnez doucement votre cuir chevelu. Laissez-le pendant 30 minutes et rincez-le doucement avec de l'eau.

2. Citron avec du yaourt

 Pour la double action d'enlever les pellicules et les cheveux forts, la combinaison de citron et de yogourt est idéale. Les enzymes naturelles et les acides de la combinaison aident à éliminer complètement les pellicules. Mélanger environ 2 cuillères à soupe de yogourt ou de caillé, avec une cuillère à soupe de jus de citron. Appliquer le mélange sur le cuir chevelu doucement. Laisser reposer pendant 30 minutes. Rincez avec un shampooing doux.

3. Citron et miel

La combinaison de citron et de miel peut s'avérer être la réponse ultime à plusieurs de vos problèmes de cheveux. Les composés anti-inflammatoires et antimicrobiens du miel aident à garder l'activité fongique sous la peau à distance. L'humectant maintient le cuir chevelu hydraté, mettant ainsi fin à des problèmes comme la sécheresse et les démangeaisons causées par les pellicules. Pour le jus citrique de citron (1 cuillère à soupe), ajouter environ 3 cuillères à soupe de miel. Mélangez-les bien et appliquez-le sur votre cuir chevelu pendant 20 minutes. Rincez avec un shampooing doux. Pour de meilleurs résultats, répétez le rituel de soins capillaires une fois tous les 3-4 jours.

4. Citron et œuf

Les masques à œufs pour les cheveux sont quelque chose que nos grand-mères ne peuvent pas arrêter de délirer. Et ils ont leurs raisons. Un œuf avec une cuillère à soupe de jus de citron peut en effet faire des merveilles non seulement pour votre cuir chevelu floconneux, mais vos cheveux en général. L'œuf est un conditionneur naturel et aide à exfolier la peau de l'intérieur. La combinaison réduit également la production de cellules mortes. Pour un œuf fouetté, mélanger le jus de citron. Appliquer sur le cuir chevelu et laisser sécher pendant 30 minutes. Lavez-le avec un shampooing doux et voyez les résultats par vous-même.

5. Citron et thé

Les propriétés antimicrobiennes et antioxydantes du thé et du citron en font un excellent remède pour éliminer les pellicules et rajeunir la peau enflammée. Tout ce dont vous avez besoin est de deux cuillères à thé de poudre de thé ou de chai patti, ajoutez-les à une demi-tasse d'eau chaude. Et laissez-le tremper. Filtrer la décoction et ajouter une cuillère à café de jus de citron. Utilisez cette décoction et appliquez-la sur le cuir chevelu. Assurez-vous que la température n'est pas bouillante. Vous ne voulez pas brûler votre cuir chevelu. Laisser reposer pendant 20 minutes. Rincez avec de l'eau.

Essayez ces remèdes maison étonnants et gardez les vilaines pellicules à la baie. Et affichez vos cheveux dans le style.

5 meilleurs remèdes maison pour se débarrasser des imperfections

5 meilleurs remèdes maison pour se débarrasser des imperfections

Tout le monde souhaite une peau claire et radieuse

Pour avoir une peau nette et sans défaut, il est indispensable de prendre soin

Les imperfections de la peau peuvent souvent vous rendre conscient de vous

Tout le monde souhaite une peau claire et radieuse. Cependant, avoir le même peut ne pas être facile pour tous. Pour avoir une peau claire et sans défaut, il est essentiel de prendre soin de votre santé. Avoir une peau et un visage sains peut aider à augmenter votre estime de soi dans une grande mesure. Cependant, il y aura des moments où vous finirez par avoir des imperfections sur la peau. Les imperfections de la peau peuvent souvent vous rendre conscient de vous. Pour faire face à ces imperfections, nous avons obtenu 5 meilleurs remèdes maison qui peuvent venir à votre secours. Lisez la suite pour en savoir plus sur eux.1. Le beurre de cacao

Le beurre de cacao a des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire les imperfections dans une large mesure. Il hydrate également la peau et la maintient hydratée. Tout ce que vous devez faire est de l'appliquer sur votre visage avec l'aide de vos mains. Laissez-le pendant la nuit. Répétez cette procédure tous les jours pour de meilleurs résultats.

 2. Bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude a diverses propriétés anti-inflammatoires qui aident à excréter les cellules mortes de la peau. Pour faire son pack de visage, vous auriez besoin d'une cuillère à café de bicarbonate de soude et une cuillère à café d'huile d'olive biologique. Prenez un bol et ajoutez quelques gouttes d'huile au bicarbonate de soude et bien mélanger. Appliquez cette pâte sur votre peau et frottez doucement le masque facial. Lavez-le après 15 minutes.

3. Blanc d'œuf

Blanc d'œuf a des enzymes naturelles qui peuvent aider à éclaircir les imperfections de la peau. Incorporer un blanc d'œuf dans un bol avec l'aide d'une cuillère et l'appliquer sur votre visage. Laissez-le rester pendant environ 10 minutes. Une fois que c'est fait, rincez votre visage avec de l'eau froide et appliquez une crème hydratante.

4. Aloe Vera

Aloe vera a diverses propriétés anti-inflammatoires et antioxydants qui aident à rajeunir la peau. Si vous avez de l'aloe vera à votre place, vous pouvez cueillir la feuille fraîche et en extraire le gel. Appliquez-le directement sur votre visage et laissez-le pendant 15-20 minutes. Vous pouvez également acheter du gel d'aloe vera sur le marché, mais assurez-vous qu'il est biologique.

5. Miel

Les agents émollients présents dans le miel aident à hydrater la peau. Il a des antioxydants qui aident à éliminer les cellules mortes de la peau. Prenez une cuillère à soupe de miel cru et appliquez-le sur votre visage. Une fois que c'est fait, lavez-le avec de l'eau tiède.

Donc, si vous souhaitez vraiment vous débarrasser de ces imperfections, alors prenez note des indications ci-dessus et apportez-les à votre secours.

5 façons d'utiliser Malai (crème au lait) pour peau lisse

5 façons d'utiliser Malai (crème au lait) pour peau lisse, douce et souple sans faille

Le malai est une épaisse couche jaunâtre de graisses et de protéines coagulées qui forment un film collant à la surface du lait. Cette couche est écrémée et est consommée directement, avec du sucre ou comme ingrédient dans la cuisine. Malai fait aussi place à tant de nos plats et desserts. Au-delà des cuisines aussi, Malai a joué un rôle crucial dans les rituels de beauté pour plusieurs femmes indiennes depuis des siècles. En fait, après haldiand besan, on dit que le malai est le remède le plus efficace contre tous les maux de peau. La teneur en graisses saturées du malai aide à réparer la peau rugueuse et terne. Du traitement de la peau bronzée à la peau sèche et nourrissante, un simple masque pour le visage malai vous couvre.

Voici comment utiliser malai pour une peau impeccable

1. Pour la peau bronzée

Ne vous détestez pas quand, par une chaude journée estivale, vous rentrez chez vous et voyez votre peau tout abîmée à cause des rayons du soleil! Oui, la crème solaire n'a pas fait son travail efficacement, mais cela ne signifie pas que vous laissez la brûlure comme elle est. Faites place au malai rafraîchissant et nourrissant. Pour se débarrasser du bronzage désagréable, mettez simplement malai sur le visage et laissez-le rester pendant 10 minutes. Rincez avec de l'eau. Vous pouvez également faire une pâte épaisse de malai et de besan et l'appliquer sur votre visage doucement. Faites ceci au moins deux fois par semaine pour de meilleurs résultats.

2. Pour la peau sèche

Le masque visage naturel malai peut vous aider à vous débarrasser de la peau sèche. Mélangez une cuillère à soupe de crème de lait avec une cuillère à soupe de miel et appliquez le pack sur votre peau. Laissez-le pendant 20 minutes. Une fois cela fait, rincez avec de l'eau.

Le pack de visage malai fait maison naturel peut vous aider à vous débarrasser de la peau sèche

3. Pour une peau éclatante

En plus d'une peau douce et lisse, le malai ou la crème de lait peuvent aussi vous aider à avoir une peau radieuse. Mélangez une cuillère à soupe de malai avec une cuillère à soupe de farine de gramme ou de besan et laissez-le pendant 20 minutes sur votre peau. Vous pouvez également faire un masque visage malai-curcuma pour une lueur dorée. Ajouter une cuillère à café de curcuma dans une cuillère à soupe de crème de lait et appliquer sur votre peau. Rincez avec de l'eau. Faites ceci deux fois ou trois fois par semaine pour de meilleurs résultats.

4. Débarrassez-vous de la peau morte

Malai fonctionne comme un exfoliant naturel et aide à éliminer les cellules mortes de la peau. Pour une peau nourrie et vitalisée, vous pouvez mélanger la crème de lait avec de la farine d'avoine ou de la chapelure et la frotter sur votre peau. Faites-le sur toutes les parties de votre peau qui peuvent avoir une accumulation de cellules mortes de la peau comme le coude, le cou, le genou, la jambe et le bras. Frottez doucement pendant quelques minutes et lavez-le avec de l'eau froide. Pour de meilleurs résultats, faites cela deux fois par semaine.

 5. Peau nettoyante

Malai peut aussi servir de nettoyant naturel. Il peut nettoyer les pores obstrués et élimine la poussière accumulée sur la peau. Massez votre peau avec une cuillère à café de crème de lait et de jus de citron pendant quelques minutes. Rincez avec de l'eau en utilisant du coton.

Et vous pensiez que le malai était seulement bon pour être sur votre lassi?

5 remèdes maison simples pour les démangeaisons de cuir chevelu

5 remèdes maison simples pour les   démangeaisons de cuir chevelu

Un cuir chevelu qui démange est définitivement assez ennuyeux

Le cuir chevelu qui démange peut entraîner une chute de cheveux excessive

Nous finissons souvent par dépenser beaucoup d'argent pour essayer divers produits capillaires

Un cuir chevelu qui démange est définitivement assez ennuyeux. Surtout quand vous êtes dehors ou que vous essayez de faire une tâche importante mais que les démangeaisons ne vous permettent pas de vous concentrer sur quoi que ce soit. Si vous vous grattez fréquemment la tête, cela pourrait être plus que de simples pellicules. Il existe divers autres facteurs qui peuvent provoquer une démangeaison du cuir chevelu comme la teigne, une infection bactérienne, la sécheresse, etc. Démangeaisons du cuir chevelu peuvent conduire à une chute de cheveux excessive. Nous finissons souvent par dépenser beaucoup d'argent en essayant divers produits capillaires juste pour guérir ce problème. Cependant, juste quelques remèdes maison simples peuvent éventuellement vous aider à vous débarrasser de ce cuir chevelu qui démange. Lisez la suite pour en savoir plus. Bicarbonate de soude: Le bicarbonate de soude a des propriétés anti-fongiques et anti-bactériennes qui aident à tuer les bactéries causant l'infection, la chute des cheveux ou des démangeaisons. Tout ce dont vous avez besoin est de 2-3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude et d'eau. Prenez un bol et ajoutez les deux ingrédients dedans. Mélangez jusqu'à ce que la consistance devienne comme une pâte épaisse. Une fois que vous avez terminé, prenez la pâte et étalez-la sur votre cuir chevelu pendant 10 à 15 minutes. Après l'achèvement de 15 minutes, vous pouvez vous laver les cheveux avec un shampooing régulier.

2. Huile d'olvie: Il a des agents anti-inflammatoires et protecteurs de la peau qui aident à la guérison des démangeaisons ou des infections sur le cuir chevelu. Chauffez l'huile d'olive biologique pendant environ 7 secondes au micro-onde et appliquez-la sur votre tête. Laissez-le pendant la nuit et rincez-le le matin. Répétez cette méthode deux fois par semaine pour de meilleurs résultats

3. Huile de théier: L'huile de théier a des propriétés anti-fongiques et antibactériennes qui aident à traiter les démangeaisons en hydratant et en nourrissant le cuir chevelu. Prenez 5-7 gouttes d'huile et appliquez-le directement sur le cuir chevelu. Massez soigneusement pendant quelques minutes et laissez-le pendant la nuit

4. Huile de noix de coco: La noix de coco est chargée de propriétés anti-fongiques qui peuvent traiter les démangeaisons et les infections fongiques dans une grande mesure. Huiler les cheveux avec de l'huile de coco peut aider à équilibrer l'humidité. Prenez l'huile de coco et réchauffez-la pendant 10 secondes. Appliquez-le sur votre tête et laissez-le rester 15 minutes. Rincez une fois que c'est fait.

5. Aloe Vera: Le gel d'Aloe Vera est un hydratant naturel qui aide à traiter les démangeaisons du cuir chevelu en raison de ses propriétés antimicrobiennes et apaisantes. Prenez le gel d'aloe vera bio et appliquez-le directement sur votre cuir chevelu. Laissez-le pendant 15-20 minutes et lavez-le avec de l'eau tiède. Répétez cette opération deux fois par semaine pour voir de meilleurs résultats.

Alors, suivez ces remèdes maison simples et dire adieu à ce cuir chevelu qui démange.

5 remèdes à la maison pour un cou foncé

5 remèdes à la maison pour un cou foncé: Faites votre peau même!

Nous choyons généralement notre visage avec des soins du visage, mais pas le cou

Le bicarbonate de soude est très utile pour enlever la saleté et les cellules mortes

On dit que la pomme de terre a des propriétés de blanchiment qui peuvent éclaircir la peau

Vous sentez-vous ennuyé lorsque vous remarquez une différence majeure entre la couleur de votre visage et de votre cou? Nous choyons généralement notre visage avec des soins du visage, frotter et le charger avec des masques; ce qui reste est notre cou qui subit la même exposition que votre visage. Que ce soit le soleil, la pollution ou la poussière, il traverse tout et finit par paraître terne et pigmenté. Non seulement il est important de nettoyer votre cou avec votre visage, mais il est également impératif de le frotter et de l'hydrater au quotidien. Si tu n'as pas veillé sur ton cou sombre; il est temps de faire maintenant! Nous suggérons des remèdes maison efficaces pour un cou sombre, mais d'abord connaître les causes. Trop d'exposition au soleil et l'exposition aux polluants et l'utilisation excessive de produits chimiques de soins de la peau peuvent être quelques causes d'un cou sombre. Dans certains cas, cela peut être dû à une mauvaise hygiène.

1. Vinaigre de cidre de pomme pour le cou foncé

Le vinaigre de cidre de pomme tend à équilibrer le niveau de pH de la peau, lui donnant une lueur naturelle. Il élimine les cellules mortes de la peau. La présence d'acide malique dans l'ACV en fait un excellent exfoliant.

Tout ce que vous devez faire est de prendre 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme et 4 cuillères à soupe d'eau et bien les mélanger. Appliquer cette solution avec une boule de coton et laissez-le pendant 10 minutes. Une fois cela fait, rincez avec de l'eau. Répétez ce processus tous les deux jours. Assurez-vous d'hydrater votre peau après avoir appliqué le vinaigre de cidre de pomme car cela peut rendre votre peau sèche.

 2. Bicarbonate de soude pour le cou foncé

Le bicarbonate de soude est très utile pour enlever la saleté et les cellules mortes de la peau et favorise davantage la circulation. En dehors de cela, il nourrit également votre peau de l'intérieur.

Prenez 2-3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude et assez d'eau pour faire une pâte lisse. Appliquez cette pâte sur le cou et laissez-le sécher. Une fois séché complètement, frottez-le en utilisant des doigts mouillés. Maintenant, rincez la zone avec de l'eau. Hydratez bien votre peau. Répétez ceci tous les jours jusqu'à ce que vous voyiez des résultats efficaces.

3. Jus de pomme de terre pour le cou foncé

On dit que la pomme de terre a des propriétés de blanchiment qui peuvent éclaircir considérablement la peau. Il aide également à éliminer les taches foncées et rend votre teint uniforme.

Prenez une petite pomme de terre et râpez-la. Maintenant, pressez tout le jus de la partie râpée. Appliquez le jus sur votre cou et laissez-le sécher complètement avant de le rincer à l'eau tiède. Vous pouvez répéter cela deux fois par jour.

4. Faire un Ubtan pour le cou foncé

L'ubtan traditionnel est généralement utilisé pour éclaircir et éclaircir le teint de la peau. De plus, les nombreux composés aident à réduire la pigmentation et à faire briller la peau de votre cou. La farine utilisée dans le mélange aide à exfolier la peau, absorbe les impuretés et resserre les pores.

Prenez environ 2 cuillères à soupe de besan, une pincée de curcuma, une demi cuillère à café de jus de citron et de l'eau de rose. Mélanger tous les ingrédients dans un bol pour obtenir une pâte de consistance moyenne. Appliquer la pâte sur votre cou et laissez-le pendant environ 15 minutes jusqu'à ce qu'il sèche. Rincer si non avec de l'eau tiède. Vous pouvez l'appliquer au moins deux fois par semaine.

5. Yaourt pour cou foncé

Yogourt a des enzymes naturelles qui agissent avec les acides dans le citron pour donner les résultats souhaités. Il nourrit en outre la peau et la rend lisse.

Prenez 2 cuillères à soupe de yogourt et une cuillère à café de jus de citron. Mélangez les deux ingrédients et appliquez-le sur le cou. Laissez-le pendant environ 20 minutes avant de rincer à l'eau

Assurez-vous que tous ces ingrédients sont respectueux de la peau et que vous n'êtes allergique à aucun d'entre eux. Toujours tester en appliquant un peu sur votre main et le garder pendant un certain temps. De cette façon, vous saurez si vous êtes allergique à eux. Allégez votre cou foncé et même votre teint naturellement!

Gommage au café pour peau éclatante cheveux sains

Gommage au café fait maison pour une peau éclatante et des cheveux sains

Le café est une boisson go-to ultime pour tous les amateurs de caféine

Le café augmente également le flux sanguin dans le corps

Les grains de café peuvent fournir des avantages pour la peau et les cheveux

Le café est une boisson go-to ultime pour tous les amateurs de caféine. Son contenu en caféine suffit à donner à vos matins paresseux un départ énergique. En plus de donner une secousse matinale, ses propriétés antioxydantes peuvent aider à garder la peau nourrie et saine, à condition qu'elle soit consommée avec modération. Le café augmente également le flux sanguin dans le corps, ce qui améliore la production de collagène. Votre ingrédient de cuisine préféré peut faire des merveilles pour votre peau et vos cheveux. Il existe plusieurs gommages sur le marché qui prétendent rendre la peau plus lumineuse et plus saine, mais la plupart d'entre eux sont assez chers et pleins de substances chimiques. Il est toujours préférable d'utiliser des composants organiques sur votre peau qui peuvent vous donner de meilleurs résultats que les produits chimiques. Ici, dans cet article, nous allons expliquer comment ces grains de café de morsure peuvent fournir des avantages pour la peau et les cheveux. Tout ce dont vous avez besoin, c'est du marc de café, de la cassonade, du miel et de l'huile d'olive.

1. Mélanger une demi-tasse de grains de café, 1 tasse de sucre brun et deux tiers d'huile d'olive dans un bol. Vous pouvez également ajouter 1 cuillère à café de miel vierge. Bien mélanger.

2. Prenez le gommage au café et appliquez-le sur votre visage et votre cou.

3. Tout en appliquant le gommage au café, assurez-vous que la peau est humide car le café est corrosif dans la nature. Il est toujours préférable de l'appliquer sur une peau humide pour prévenir l'irritation de la peau.

4. Une fois que c'est fait, mouillez vos mains un peu et commencez à frotter doucement dans un mouvement circulaire pendant environ 7-8 minutes. Rincez-le à l'aide d'eau tiède.

Note: Si vous n'avez pas d'huile d'olive, vous pouvez même faire ce gommage à l'aide d'huile de coco, d'huile d'amande, d'huile de noix ou de toute autre huile essentielle selon vos préférences.

Ce gommage aidera à perdre la peau morte. Étant donné que le café est un excellent antioxydant, il protège également la peau contre les poussées d'acné. En dehors de la peau, vous pouvez même utiliser ce gommage pour vos cheveux. Les acides présents dans les grains de café peuvent améliorer considérablement la texture des cheveux.

Masque de cheveux de café pour les cheveux

Pour faire un masque de cheveux de café, vous aurez besoin de grains de café et d'eau. Bien mélanger les deux ingrédients jusqu'à l'obtention d'une pâte épaisse. Avec l'aide de vos doigts, appliquez-le sur votre tête et lavez-le avec de l'eau une fois que c'est fait.

Alors qu'est-ce que tu attends? Apportez cet ingrédient de cuisine secrète à votre secours tout de suite!

3 packs visage aux fraises pour une peau saine

Les fraises rendent votre 

peau douce et souple

3 packs visage aux fraises pour une peau saine et nourrissante

Que ce soit des adultes ou des enfants, les fraises sont appréciées de tous

La Californie est connue pour être son plus gros producteur au monde

Les fraises peuvent faire des merveilles pour votre peau aussi

Que ce soit des adultes ou des enfants, les fraises sont appréciées de tous. Ce fruit rouge vif et sain est riche en antioxydants et peut apporter beaucoup d'avantages. La Californie est connue pour être son plus gros producteur au monde. Que ce soit des glaces, des shakes, des gâteaux ou même des chocolats, son arôme incroyable et sa saveur distincte peuvent ajouter de la magie à n'importe quel plat. En dehors de cela, les fraises peuvent faire des merveilles pour votre peau aussi bien. Voici une liste de 3 superbes packs de fraises qui peuvent rendre votre peau douce et souple. Lisez la suite pour en savoir plus sur eux.1. Fraises pour l'acné

Prenez des fraises et faites-en une purée. Verser cette purée dans un bol et ajouter la crème fraîche et 1 cuillère à soupe de miel. Mélangez les ingrédients correctement. Appliquez ce pack sur votre visage et votre cou et laissez-le pendant 15-20 minutes. Une fois cela fait, rincer à l'eau tiède. Vous pouvez même fabriquer ce masque en grande quantité et le conserver dans un contenant hermétique pour une utilisation ultérieure. Utilisez ce masque tous les deux jours dans une semaine pour de meilleurs résultats.

2. Fraises pour le bronzage

Le bronzage se produit généralement en raison de l'exposition excessive au soleil et à la pollution. Cela pourrait avoir lieu par n'importe quel temps. Ce pack de visage de-tan peut faire des merveilles pour votre peau. Tout ce dont vous avez besoin est de 2 cuillères à soupe de purée de fraises et de jus de citron. Bien mélanger. Avec l'aide de vos doigts, appliquez sur votre visage et massez dans un mouvement circulaire pendant 8-10 minutes. Répétez ce processus tous les jours pour de meilleurs résultats.

3. Fraises pour peau souple

Si vous souhaitez avoir une peau souple et humide, voici la façon la plus naturelle de le faire. Vous aurez besoin de 1 cuillère à soupe de poudre de cacao, 1 cuillère à soupe de purée de fraises et de miel biologique. Mélangez bien ces ingrédients et appliquez-le sur votre visage. Laissez-le pendant 10 minutes. Rincez-le avec de l'eau froide et sentez la douceur de la texture de votre peau.

 Alors qu'est-ce que tu attends? Allez essayer ces masques pour une peau saine et nourrissante.

3 paquets de visage de thé vert étonnants

3 paquets de visage de thé vert étonnants pour une peau saine et impeccable

Le thé vert est chargé de nombreux avantages pour la santé.

Boire du thé vert tous les jours peut rendre votre peau jeune.

Le thé vert a des propriétés anti-bactériennes et peut être ajouté aux masques faciaux.

On ne peut nier le fait que le thé vert est chargé de nombreux avantages pour la santé. Il est extrait d'un arbuste appelé camellia sinensis qui est une excellente source d'antioxydants. Les antioxydants aident à lutter contre les radicaux libres nocifs libérés dans le corps. En dehors de cela, le thé vert est également riche en vitamine C et E. Nous avons entendu parler de beaucoup de perte de poids et les avantages pour la santé qui sont associés au thé vert, mais saviez-vous qu'il a de nombreux avantages beauté? Boire une tasse de thé vert tous les jours peut vous fournir une peau lisse et impeccable. En plus d'éliminer les toxines du corps, ses propriétés anti-âge peuvent aider à prévenir les ridules et les rides, vous donnant l'air plus jeune et en meilleure santé. En dehors de cela, ses propriétés anti-bactériennes luttent aussi contre les poussées d'acné. Cependant, pour récolter tous ces bénéfices, il n'est pas nécessaire d'avoir ce thé merveilleux sous la forme d'une boisson. Vous pouvez maintenant en tirer le meilleur parti en le transformant en masque facial. Voici 3 packs de tête de thé vert pour votre peau que vous pouvez facilement préparer au confort de votre maison.

Le thé vert a la capacité d'éliminer les toxines de la peau. Si vous souhaitez avoir un teint uniforme, alors vous pouvez apporter ce masque de thé vert à votre secours. Prenez 2 sachets de thé vert, 1 cuillère à soupe et demi de miel, et 5-6 gouttes de jus de citron. Mélangez bien les ingrédients jusqu'à ce que la texture devienne épaisse et appliquez-la sur votre visage. Laissez le masque facial rester pendant environ 15 minutes. Rincez-le à l'aide d'eau tiède.

Face-Pack de thé vert pour guérir la peau sèche

Pour ce pack de visage, vous aurez besoin d'écorces d'orange, car ils aideront à éliminer les cellules mortes de la peau. Prenez 1 cuillère à soupe de thé vert, quelques zestes d'orange et une demi-cuillère à café de miel. Mélanger les écorces d'orange jusqu'à ce qu'elles deviennent poudreuses. Une fois cela fait, prenez 1 cuillère à soupe de cette poudre d'écorce d'orange et l'ajouter dans un bol avec le reste des ingrédients. Mélangez ces ingrédients ensemble et appliquez le pack sur votre visage. Laissez-le pendant environ 10 minutes et rincez-le à l'eau froide.

Face-Pack de thé vert pour l'anti-vieillissement

Pour faire ce masque anti-âge étonnant, vous aurez besoin de 1 cuillère à soupe de thé vert et 2 cuillères à soupe de yogourt frais. Mélangez bien les ingrédients et appliquez-le sur votre visage. Laissez ce masque pendant environ 20 minutes et rincez-le à l'eau tiède.

Ces masques faciaux au thé vert sont faciles à préparer et peuvent être préparés avec des ingrédients facilement disponibles dans votre cuisine. Allez-y et faites le maximum de ces packs.

Masque de cheveux de banane

Masque de cheveux de banane: Voici comment vous pouvez utiliser ce fruit de merveille pour les cheveux lustrés

La banane est une centrale de nutriments et de minéraux qui peuvent faire des merveilles

La banane agit comme conditionneur et aide à hydrater les cheveux

On dit que la banane favorise la croissance des cheveux car elle aide à contrôler les pellicules

La banane est une source de nutriments essentiels et de minéraux qui peuvent faire des merveilles pour votre santé globale. C'est une riche source de potassium, de magnésium, d'acides aminés et de diverses vitamines comme A, B et E. L'un des principaux nutriments présents dans la banane est le potassium, qui favorise la croissance des cheveux car il aide à lutter contre les pellicules. Le potassium n'est pas seulement bon pour les cheveux, mais aussi pour le corps. Il agit comme un excellent revitalisant et aide à hydrater et hydrater les cheveux. Voici comment vous pouvez utiliser ce fruit merveilleux pour obtenir des cheveux doux et brillants.

Ingrédients requis

banane

Mon chéri

Eau de rose

Lait de coco

Yaourt

Huile de noix de coco vierge

- Prendre 2 bananes ou plus selon la longueur de vos cheveux, et les couper en tranches. Ajouter les tranches dans un bol.

- Ensuite, ajoutez 2-3 cuillères à soupe de lait de coco dans le bol.

- Bien écraser les ingrédients jusqu'à l'obtention d'une texture lisse.

- Une fois que c'est fait, ajoutez du miel organique au mélange et remuez-le.

- Puis ajouter 2 cuillères à café d'huile de coco vierge et de l'eau de rose au mélange.

- Après avoir suivi ces étapes, ajoutez 1 cuillère à café de yogourt au mélange et faites-le bien remuer.

- Avec l'aide de vos doigts, appliquez ce mélange sur vos cheveux. Laissez ce masque pendant environ 10-15 minutes et rincez-le avec de l'eau froide ou tiède. N'appliquez pas de sérum capillaire et laissez-le sécher naturellement. Vous pouvez utiliser ce masque trois fois par mois pour de meilleurs résultats.

Comment faire des crèmes de nuit organiques à la maison?

La beauté Voici comment vous pouvez faire des crèmes de nuit organiques à la maison?

Voici comment vous pouvez faire des crèmes de nuit organiques à la maison

Les crèmes de nuit ont des propriétés nourrissantes et hydratantes

Les crèmes de nuit aident à reconstituer les cellules de la peau pendant le sommeil

Les crèmes de nuit organiques nourrissent et rajeunissent votre peau

Les crèmes de nuit peuvent faire des merveilles pour votre peau. Leurs propriétés nourrissantes et hydratantes peuvent vous aider à obtenir une peau douce et souple. Les crèmes de nuit aident à reconstituer les cellules de la peau pendant le sommeil. Parfois, trouver la crème de nuit parfaite pour votre type de peau peut être une tâche ardue. Si vous cherchez des moyens naturels et organiques pour garder votre peau saine et nourrie, alors voici une liste de 5 crèmes de nuit bio que vous pouvez facilement préparer à la maison avec des ingrédients facilement disponibles dans la cuisine. Ces crèmes de nuit peuvent nourrir et rajeunir votre peau dans une mesure significative. Lisez la suite pour en savoir plus à leur sujet.

1. Curcuma et citron

Le citron et le curcuma sont connus pour avoir des propriétés incandescentes. Ils peuvent fournir à la peau beaucoup d'avantages. Ils aident également à lutter contre les bactéries qui sont présentes dans la peau qui causent des poussées d'acné. Pour faire cette crème, vous auriez besoin de ces ingrédients:

  Amandes trempées

   Pincée de curcuma

   Jus de citron

Pour faire cette crème, faire une pâte avec des amandes trempées pendant la nuit et ajouter une pincée de poudre de curcuma et quelques gouttes de jus de citron frais dans la même pâte. Conservez cette crème dans un récipient et conservez-la au réfrigérateur pendant un certain temps. Appliquez la crème deux fois par semaine autour du coucher pour mieux

2. Crème d'Aloe Vera

 Il est connu pour être très efficace dans le traitement de l'acné et des imperfections. Il aide à nourrir la peau en la gardant bien hydratée. Pour faire cette crème de nuit bio, vous auriez besoin de ces ingrédients:

  2 cuillères à soupe d'extraits d'aloe vera

  1 cuillère à café d'huile de lavande

  1 cuillère à café d'huile d'onagre

Prenez l'extrait d'aloe vera de la plante et ajoutez de l'huile de lavande et de l'huile d'onagre. Mélangez bien jusqu'à obtenir une texture lisse et épaisse. Conserver la crème dans un récipient hermétique et appliquer quotidiennement pour obtenir des résultats efficaces.

3. Crème de lait

En plus de garder la peau douce et souple, le lait peut également le garder bien hydraté. La crème au lait nourrit les couches de peau plus profondes et son utilisation la nuit peut vous apporter beaucoup d'avantages. Pour faire cette crème de nuit, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

  1 cuillère à soupe de crème de lait

  1 cuillère à café d'eau de rose

  1 cuillère à café d'huile d'olive

  1 cuillère à café de glycérine

Cette crème de nuit est vraiment facile à faire. Tout ce que vous avez à faire est de mélanger tous les ingrédients jusqu'à obtenir une texture sans grumeaux. Prenez-en une partie et appliquez-la sur votre visage. Vous pouvez stocker la crème dans un récipient pour une utilisation ultérieure.

4. Crème de pomme

La pomme est une riche source d'antioxydants et de vitamines comme A, B et C. Elle peut garder votre peau nourrie et en bonne santé. Pour faire cette crème de pomme, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

  2 pommes

  4-5 cuillères à soupe d'eau de rose

  1 cuillère à café d'huile d'olive

Couper les pommes et les épépiner. Ajouter les pommes dans un mélangeur avec l'huile d'olive et mélanger le mélange jusqu'à ce qu'il devienne épais. Ensuite, versez le mélange dans une chaudière et chauffez-le une fois. Une fois que le mélange est chauffé, ajouter une demi-tasse d'eau de rose. Conservez-le dans un réfrigérateur.

5. Crème de nuit au beurre et au miel

Cette crème de nuit maison est

probablement la meilleure crème

 bio pour les peaux à tendance acnéique

Cette crème de nuit maison est probablement la meilleure crème biologique pour la peau sujette à l'acné comme le miel et le beurre aident à reconstituer les cellules de la peau.

Ingrédients

    1 cuillère à soupe de beurre

    1 cuillère à café de miel

     Quelques brins de safran

Dans un bol, mélanger le beurre avec le miel et quelques brins de safran. Remuez jusqu'à ce que le mélange devienne crémeux et appliquez-le sur le visage et le cou pendant 10-15 minutes quotidiennement.

Alors qu'est-ce que tu attends? Essayez de faire ces crèmes de nuit à la maison et faites attention aux résultats étonnants.

5 aliments et herbes qui peuvent augmenter le volume des cheveux

Ayurveda pour la croissance des cheveux: 5 aliments et herbes qui peuvent augmenter le volume des cheveux

Ayurveda a de nombreux secrets qui peuvent aider à restaurer la croissance de vos cheveux et vol

Ayurveda a de nombreux secrets qui peuvent aider à restaurer la croissance de vos cheveux

Ashutosh Gautam, expert en Ayurveda, suggère des herbes pour la croissance des cheveux

Ne le détestes-tu pas quand tes cheveux ne sont qu'un faisceau de fines brins endommagés? La pollution, les shampooings à base chimique et la mauvaise qualité de l'eau sont des facteurs qui rendent nos cheveux de mauvais en pire. La chute des cheveux et la mauvaise croissance des cheveux sont des problèmes communs rencontrés par les gens de cette génération. Il est peut-être temps de revoir les racines. Ayurveda a de nombreux secrets qui peuvent aider à restaurer la croissance et le volume de vos cheveux. L'expert en Ayurveda, le Dr Ashutosh Gautam, suggère quelques herbes et aliments qui peuvent être utiles pour la croissance des cheveux et réduire la chute des cheveux. Ces conseils ayurvédiques pour la croissance des cheveux sont extrêmement simples et efficaces. La plupart de ces herbes et aliments pour la croissance des cheveux sont présents dans votre étagère de la cuisine à tout moment.

Voici la liste des 5 aliments et herbes pour la croissance des cheveux

1. Bhringraj

Bhringraj, connu sous le nom de 'Kehraj' en Assamais et 'Karisalankanni' en tamoul, est une plante médicinale qui pousse dans les zones humides. Cette herbe est spécialement utilisée pour traiter divers maux de cheveux et de peau. Il apaise le cuir chevelu, qui à son tour nourrit les follicules pileux. Il facilite également la croissance de nouveaux follicules pileux et aide ainsi à faire revivre le volume des cheveux. Alors que vous pouvez acheter de l'huile de bhringraj dans les magasins, il peut également être fabriqué à la maison. Les gens font de l'huile de bhringraj à la maison depuis des siècles. Le processus traditionnel implique le séchage des feuilles; les broyer en poudre puis en chauffant avec de l'huile. Une façon plus rapide de faire de l'huile de bhringraj à la maison est de chauffer les feuilles de bhringraj en poudre avec de l'huile de noix de coco, puis de les conserver. Appliquez-le directement sur le cuir chevelu, laissez les racines l'absorber pendant environ 30 minutes, puis rincez. L'huile de Bhringraj peut être utilisée pour traiter divers problèmes de cheveux et de peau.

2. Fenugrec

Le fenugrec ou méthi dana est une épice qui n'est peut-être pas originaire de l'Inde, mais qui est devenue une partie essentielle de notre cuisine et de notre cuisine, comme si elle nous appartenait toujours. Il n'est donc pas étonnant que l'Ayurveda ait reconnu son potentiel il y a mille ans et continue de tirer le meilleur parti de sa santé et de sa beauté dans sa pratique. Les graines de fenugrec sont riches en acide folique, vitamine A, vitamine K et vitamine C. En dehors de cela, ils sont aussi un réservoir de minéraux tels que le potassium, le calcium et le fer. Les graines de fenugrec ont également une teneur élevée en protéines et en acide nicotinique, qui sont connues pour être bénéfiques contre la chute des cheveux et les pellicules, et pour traiter une variété de problèmes de cuir chevelu comme la sécheresse des cheveux, la calvitie et l'amincissement des cheveux. Y compris le fenugrec dans votre alimentation est l'une des meilleures choses que vous pouvez faire pour une croissance saine des cheveux.

3. Amla

Il y a une raison pour laquelle nos mères et nos grand-mères ne jurent que par Amla pour tous leurs besoins en matière de peau et de beauté. Amla ou groseille à maquereau indienne a été une partie essentielle des rituels de soins capillaires en Inde depuis des temps immémoriaux. Masser le cuir chevelu avec de l'huile amla aide à stimuler la circulation sanguine. Cela fournit suffisamment de nourriture à vos follicules, ce qui augmente la croissance des cheveux. Il prend également soin de la santé globale du cuir chevelu en éliminant les pellicules et en dissolvant la graisse et la saleté des follicules. Il aide à restaurer les niveaux de pH optimaux du cuir chevelu qui stimule la production d'huile essentielle. L'une des principales raisons derrière la chute des cheveux est une carence en vitamine C dans l'alimentation. Amla est emballé avec de la vitamine C. L'aide antioxydant puissant maintient l'activité des radicaux libres à la baie, ce qui peut également sévèrement affecter la santé des cheveux.

Vous pouvez préparer de l'huile amla à la maison aussi. Chauffer de l'huile de coco dans une casserole et ajouter deux cuillères à café de poudre d'amla. Chauffez l'huile jusqu'à ce qu'elle devienne brune. Après 2-3 minutes, éteignez le feu et mettez l'huile de côté pour qu'elle refroidisse. Recueillir l'huile dans un bol. Appliquez-le sur vos cheveux, alors qu'il est encore légèrement chaud et bien masser.

4. Triphala

Les composés actifs dans les triphalachurna réparent les cheveux abîmés et augmentent le volume des cheveux. La formule active de ses ingrédients comme le Haritaki possède un pouvoir antibactérien et antifongique qui agit sur le cuir chevelu et préserve toutes sortes d'infections et d'activités fongiques. La poudre de Triphala a été connue pour réduire les pellicules aussi. Vous pouvez soit appliquer de la poudre de Triphala mélangée à de l'huile de coco sur vos cheveux, soit en faire une partie de votre alimentation. Votre régime joue un rôle énorme dans la santé de vos cheveux. Une des raisons pour lesquelles le volume de vos cheveux n'est pas à la hauteur de la marque pourrait être votre état de foie et une mauvaise digestion. Triphala prend soin des deux en nettoyant le système digestif. L'un des trois ingrédients de Triphala Churna est Amla.

5. Brahmi

Cette herbe merveilleuse de l'Ayurveda pourrait s'avérer être un charme pour vos cheveux. Brahmi est la plupart du temps populaire pour calmer le stress et effacer l'esprit, mais l'herbe contient également de nombreux avantages capillaires et de beauté. Il peut empêcher la chute des cheveux en traitant le cuir chevelu sec et endommagé. Brahmi pourrait également traiter une variété de problèmes de cheveux tels que les pellicules, les démangeaisons et la formation d'extrémités fourchues. Masser le cuir chevelu avec de l'huile Brahmi a aussi un effet très apaisant.

Essayez ces herbes aujourd'hui et voyez le changement par vous-même.

5 façons naturelles de se débarrasser des taches de rousseur sur le visage

5 façons naturelles de se débarrasser des taches de rousseur sur le visage

Les taches de rousseur sont des taches de pigmentation brun clair sur votre peau

Les taches de rousseur sont constituées d'une masse de cellules de la peau qui retiennent la mélanine

Ils ne sont pas nocifs, mais ils pourraient être gênants pour certaines personnes

Les taches de rousseur sont des taches de pigmentation brun clair sur votre peau, généralement causées par une surexposition au soleil. Les taches de rousseur, tout comme l'acné, les pores ouverts et la peau inégale, ne sont pas faciles à éliminer si vous ne les aimez pas. Ils pourraient être aussi têtu que possible. Les taches de rousseur sont constituées d'une masse de cellules de la peau qui retiennent le pigment de la mélanine. Ils ne sont pas nocifs, mais ils pourraient être gênants pour certaines personnes. Le déséquilibre hormonal est une autre raison pour laquelle certaines personnes peuvent avoir ces taches brunes claires sur certaines parties de leur corps. Les taches de rousseur sont principalement visibles sur le visage, les bras et les épaules. Voici 5 remèdes maison simples mais efficaces pour se débarrasser des taches de rousseur. En savoir plus à connaître à leur sujet: 1. Jus de citron: Il est connu pour être un composant organique efficace qui aide à la foudre les taches de rousseur et autres pigmentations cutanées. Ses propriétés de foudre naturelles vont travailler efficacement pour réduire non seulement vos taches de rousseur, mais aussi les imperfections. Prenez 2 à 3 cuillères à café de jus de citron et massez doucement sur vos taches de rousseur en utilisant vos doigts. Laissez-le pendant 8-10 minutes. Répétez cette opération deux fois par jour pour de meilleurs résultats.

2. Aloe Vera: Aloe vera a un composant connu sous le nom d'Aloesin qui agit efficacement pour réduire la pigmentation de la peau. C'est un traitement fiable et efficace pour les taches de rousseur. Essayez et utilisez du gel d'aloe vera frais. Vous pouvez soit l'arracher d'une plante aloe vera ou vous pouvez obtenir un gel d'aloe vera bio sur le marché. Appliquez-le sur votre visage et laissez agir 15 minutes et rincez-le à l'eau froide. Répétez ce remède quotidiennement pour de meilleurs résultats.

3. Buttermilk: Buttermilk est encore une autre cuisine régulière qui aide à réduire les taches de rousseur. Il laisse également notre peau souple et hydratée. Pour utiliser le babeurre pour vos taches de rousseur, en faire une pâte épaisse en utilisant des flocons d'avoine. Mélangez ces deux ingrédients ensemble et appliquez-le sur votre visage et partez pendant 15 minutes. Rincer à l'eau tiède. Appliquez ce pack deux fois par semaine pour des résultats plus rapides.

4. Huile d'amande: L'huile d'amande est riche en vitamine A et vitamine E qui aide à nourrir la peau et à réduire les pigmentations. Prendre 2-3 gouttes d'huile d'amande et chauffer. Avec l'aide de vos doigts, massez l'huile sur votre visage et laissez agir pendant environ 1 heure ou jusqu'à ce que la peau absorbe complètement l'huile et rincez-la avec de l'eau tiède. Vous pouvez même appliquer cette huile pendant la nuit.

5. Menthe et bananes: La menthe est riche en antioxydants qui aident à réduire les taches de rousseur. De plus, les nutriments présents dans les bananes aident la peau à s'hydrater. Pour faire ce pack de visage, vous auriez besoin de purée de menthe que vous pouvez faire en utilisant un mélangeur, maintenant ajouter des bananes en purée. Mélangez bien les deux ingrédients et appliquez-le sur votre visage. Laissez-le pendant 8-12 minutes. Répétez ce remède trois fois par semaine pour de meilleurs résultats.

Certaines personnes aiment vraiment les taches de rousseur sur leur visage. C'est un différenciateur et ils adorent afficher un regard de taches de rousseur! Mais si vous n'êtes pas l'un d'entre eux, alors allez-y et essayez ces moyens naturels pour réduire la pigmentation et obtenir un éclat naturel sain.

Comment faire un nettoyage de visage naturel à la maison?

De l'étagère de cuisine: Comment faire un nettoyage de visage naturel à la maison?

La pollution peut causer des dommages à long terme à notre peau

Votre cuisine est un magasin de nombreux remèdes naturels

Un visage naturel et organique nettoie et visage à la maison

Notre peau subit les effets néfastes de la pollution tous les jours. Les produits chimiques brutaux, la contamination de l'eau et les rayons durs du soleil peuvent faire des ravages sur notre peau. La pollution peut causer des dommages à long terme et beaucoup de ces dommages peuvent être irréversibles. Les éruptions cutanées, l'inflammation, la sécheresse, les taches brunes et même le vieillissement précoce sont quelques-unes des façons dont votre peau réagit aux polluants externes. Tout cela rend impératif de soigner notre peau en utilisant des produits et ingrédients naturels et biologiques. Votre cuisine est un magasin de beaucoup de ces remèdes naturels qui ont de grands avantages pour votre peau et votre santé globale. Si un nettoyage du visage nourrissant est toujours dans votre esprit, nous vous disons comment en obtenir un dans le confort de votre maison, en utilisant des ingrédients naturels et facilement accessibles. 

Voici le processus étape par étape de faire un visage naturel et organique de nettoyage et du visage à la maison.

Étape 1: La toute première étape est le nettoyage. Le nettoyage est une partie importante de tout régime de soins de la peau. Puisque nous suivons une routine normale ici, essayons le nettoyage avec l'aide du lait cru. Lavez soigneusement votre visage avec de l'eau, n'utilisez pas de savon. Une fois que vous avez terminé avec le lavage du visage, prenez une boule de coton et trempez-le dans du lait cru. Maintenant, utilisez cette boule de coton humide et faites-le glisser sur votre visage pour se débarrasser de toutes les impuretés de la peau. Il aidera à se débarrasser de la saleté des pores et laissera votre peau souple.

Étape 2: La deuxième étape pour un soin des fruits bio est de se débarrasser de la peau morte. Pour ce faire, vous aurez besoin de 1 cuillère à soupe de poudre de zeste de citron et 1 cuillère à soupe de farine d'avoine. Prenez ces deux ingrédients et mélangez-les en y ajoutant de l'eau de rose. Mélangez la pâte jusqu'à ce qu'elle devienne épaisse. Avec l'aide d'une brosse pour le visage ou les doigts appliquer cette pâte sur votre visage pendant 5 minutes et rincer à l'aide d'eau tiède.

Étape 3: La troisième étape consiste à égaliser votre teint. Habituellement, les gens appliquent un agent de blanchiment chimique sur leur visage, même le teint de la peau, mais les effets à long terme de l'eau de Javel sur votre peau peuvent ne pas être bénéfiques. Utilisez du miel à la place. Le miel est riche en antioxydants et ses agents anti-inflammatoires agissent comme un excellent nourrissant pour votre peau et aident à égaliser le teint. Appliquez-le sur votre visage et laissez-le pendant environ 10-12 minutes. Lavez-le avec de l'eau froide.

Étape 4: La quatrième étape consiste à utiliser des ingrédients naturels, former directement votre étagère de cuisine, et les appliquer sur votre visage pour un massage rapide. Prenez des tomates et écrasez-les en une pâte épaisse. Ensuite, ajoutez 2 cuillères à café de jus de citron. Gardez ce mélange dans votre réfrigérateur et laissez-le refroidir pendant 20 minutes. Sortez-le et versez 1 cuillère à café de miel biologique à la pâte. Avec l'aide d'une brosse ou de vos doigts, appliquez cette pâte sur votre visage et laissez agir pendant 25 minutes et rincez avec de l'eau normale.

Étape 5: La dernière étape de notre nettoyage du visage naturel consiste à hydrater la peau. Prenez un peu de concombre et écrasez-le. Ajouter un peu de yogourt frais et le mélanger dans le concombre. Appliquez-le sur votre visage et votre cou et lavez-le après 5 minutes. Il rendra votre texture de peau souple et hydratée.

Vous savez maintenant comment faire le soin du visage bio à la maison avec des ingrédients simples et faciles! Qu'est-ce que tu attends? Allez-y et profitez-en!

5 façons d'utiliser le lait caillé

5 façons d'utiliser le lait caillé dans le cadre de votre routine de beauté

Le lait caillé est une excellente source de calcium, de protéines et de diverses vitamines

L'acide lactique dans le caillé aide à éliminer les cellules mortes de la peau

Le lait caillé aide à nourrir la peau en la laissant douce et souple

Le lait caillé est une excellente source de calcium, de protéines et de diverses vitamines essentielles. Il est emballé avec la qualité de la vitamine D qui peut apporter à votre peau beaucoup d'avantages. L'acide lactique présent dans le caillé aide à éliminer les cellules mortes de la peau et lutte également contre les rides et les signes précoces du vieillissement. En dehors de cela, l'acide lactique aide également à hydrater la peau en le laissant doux et souple. Il améliore également la lueur du visage, prévient les poussées d'acné, réduit les rougeurs de la peau, et aide également à éliminer le bronzage. Ici nous vous proposons 5 façons d'utiliser le caillé dans le cadre de votre routine beauté!

1. Agit comme hydratant

Si vous sentez que vous avez perdu l'humidité de votre peau, alors vous pouvez apporter du caillé à votre secours car il agit comme un excellent hydratant. Appliquer du caillé tous les jours sur votre visage peut vous aider à obtenir une peau douce, nourrie et souple. Prenez un peu de lait caillé et ajoutez du miel. Mélangez bien et appliquez-le sur votre visage. Laisser agir pendant environ 15 minutes et laver votre visage avec de l'eau froide.

2. Fournit un soulagement de coup de soleil

Lorsque les rayons UV entrent en contact avec notre peau, ils affectent les cellules du corps et les rendent ternes et tannés. Par conséquent, des coups de soleil graves peuvent parfois entraîner des éruptions cutanées et des cloques. L'application de caillé sur les zones touchées peut vous aider à obtenir un certain soulagement. C'est parce que le yogourt est riche en zinc et a des propriétés anti-inflammatoires.

3. Empêche l'acné

Afin de prévenir l'acné sur notre peau, le caillé devrait être votre remède favori car il est riche en propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes. L'application de caillé sur les zones sujettes à l'acné les minimisera.

 4. Éclaircit les cercles sombres

Pour vous débarrasser de ces cernes, prenez un caillé frais et appliquez sous vos yeux et laissez-le rester pendant 10 minutes. Une fois cela fait, rincez vos yeux avec de l'eau froide. Répétez cette méthode tous les jours et faites attention aux résultats.

5. Améliore la qualité des cheveux

L'utilisation de caillé et d'œuf comme substitut de votre conditionneur vous aidera à obtenir des cheveux doux et nourris. Prendre 1 oeuf et 2 cuillères à soupe de caillé (il peut varier en fonction de la longueur de vos cheveux). Mélanger les deux ingrédients jusqu'à ce qu'un mélange épais se forme. Appliquer sur tous vos cheveux et rincer après 10 minutes.

Alors qu'est-ce que tu attends? Apportez votre caillé à votre secours et récoltez tous ses bienfaits

Astuces ayurvédiques essentielles pour une peau rougeoyante

Routine de soin de peau: Astuces ayurvédiques essentielles pour une peau rougeoyante

Routine de soin de BeautySkin: Astuces ayurvédiques essentielles pour une peau rougeoyante

Routine de soins de la peau: Conseils ayurvédiques essentiels pour une peau éclatanteSarika Rana | Mise à jour: 28 février 2018 09:36 ISTTweeterfacebookGoogle Plus Reddit

Routine de soin de peau: Astuces ayurvédiques essentielles pour une peau rougeoyante

Qui ne voudrait pas une peau claire et éclatante? Non seulement cela renforce la confiance en soi, mais indique également un moi sain. Les marchés sont inondés de produits qui prétendent guérir n'importe quel problème de peau mais s'avèrent être un cauchemar à long terme. Notre dépendance à l'égard de ces produits commerciaux pour la peau a augmenté en raison de nos horaires chargés, étant donné que nous n'avons pas le temps d'utiliser des remèdes maison qui sont plus efficaces que toute autre chose. Ayurveda pratique l'ancienne façon d'utiliser des ingrédients de cuisine et des herbes pour soigner les affections cutanées. Selon Yogi Anoop, fondateur de MediYoga, "Ayurveda dit que la santé de votre peau dépend de deux facteurs physiques et psychologiques. le fonctionnement du corps, qui se reflète sur la peau, d'autre part, votre condition psychologique, que vous soyez heureux ou triste va apparaître sur votre peau. "

Afin d'obtenir une peau éclatante, il est important de charger des aliments sains, en particulier ceux qui affectent directement la santé de votre peau.

Voici les aliments que Yogi Anoop suggère pour une peau éclatante

1. Acides gras essentiels

Les acides gras essentiels sont des gras qui aident à garder votre cerveau en santé. Ceux-ci aident à contrôler et réguler vos fonctions psychologiques. Les aliments avec ces acides gras comprennent les noix, l'huile d'olive, les graines de lin, les amandes, les aliments à grains entiers et autres, qui aident à garder votre esprit calme et sans stress.

2. Aliments alcalins

Votre corps doit être alcalinisé, ce qui signifie neutraliser les acides formés dans le corps. Les aliments alcalins aident le corps à produire ses propres hormones saines, ce qui contribue à maintenir la santé de votre peau. Inclure les aliments dans votre alimentation comme les fruits et légumes frais, les grains et les haricots, les noix et les graines qui sont de nature alcaline.

3. Aliments riches en magnésium

 Le magnésium est l'un des minéraux qui aident votre foie à fonctionner correctement. Votre santé du foie se reflète sur votre peau. Ainsi, charger des aliments riches en magnésium peut garder votre foie et votre peau en bonne santé. Inclure plus de légumes à feuilles vertes, chocolat noir, figues, banane, graines, avocat, et al.

En dehors des aliments, vous pouvez apporter des ingrédients de cuisine à votre secours. Ayurvedacharya Dr. Partap Chauhan, directeur de Jiva Ayurveda, suggère des ingrédients de cuisine qui aideront votre peau à briller.

1. Sachet de thé à la camomille et terre de Fuller (Multani Mitti)

La camomille aide à régénérer les cellules de la peau et ses propriétés antibactériennes vont combattre les germes responsables de l'acné.

Passer une demi-tasse de thé à la camomille (sans sucre) et mélanger avec 3 cuillères à thé de terre à foulon. Appliquez ce pack deux fois par semaine pour éliminer les points noirs, les saletés profondes et les cellules mortes.

2. Bois de santal et yogourt

 Lactobacillus, une bonne bactérie, fait deux choses merveilleuses - d'abord, il caille le lait dans le yogourt et deuxièmement, il rend votre peau brillante.

Prenez quelques cuillères à café de poudre de bois de santal, ajoutez 3 cuillères de yogourt frais, ajoutez quelques gouttes d'eau de rose et votre masque facial est prêt. Gardez-le sur votre peau (visage, cou et bras) pendant 15 minutes avant le bain.

En dehors de ceux-ci, le neem ou le neemba tel qu'il est connu dans les écritures ayurvédiques a été utilisé pendant des siècles; grâce à ses diverses propriétés curatives. Ses propriétés antibactériennes, antiseptiques et antifongiques en ont fait un médicament populaire pour la peau. Utilisez le neem dans le cadre de vos soins quotidiens et veillez à une peau saine. Vous pouvez l'ajouter avec multani mitti et en faire une pâte et l'appliquer régulièrement.

Mangez une alimentation équilibrée, faites de l'exercice pendant au moins 30 minutes, utilisez des ingrédients naturels sur votre peau et vous êtes prêt à partir!

4 huiles naturelles pour prévenir les dommages de couleurs

Holi 2018: Top 4 huiles naturelles que vous devez garder à portée de main pour prévenir les dommages de couleurs Holi

L'huile est essentielle pour réapprovisionner les cheveux

Il y a beaucoup d'huiles qui peuvent être incluses dans votre régime de beauté Holi

L'huile aide à récupérer des effets secondaires des produits chimiques dans les couleurs Holi

oli 2018 est là et si vous êtes comme nous, vous avez déjà commencé à vous préparer pour trois jours de plaisir ultime avec votre famille et vos amis. Il y a beaucoup de choses qui ont été dites au sujet de l'importance des routines de soin de peau et de cheveux avant et après avoir joué Holi. La partie la plus essentielle de tout régime de beauté avant et après le festival doit être l'huile. En plus de former une couche protectrice de bonne graisse sur votre peau et votre cuir chevelu, l'huile est essentielle pour réapprovisionner les cheveux et les aide à récupérer des effets secondaires des produits chimiques dans les couleurs Holi.Il existe un certain nombre d'huiles qui sont facilement disponibles et qui peuvent être inclus dans votre régime de beauté Holi. Tout ce que vous devez faire est d'attaquer votre armoire de cuisine et votre tiroir de la commode et asseyez-vous pour commencer à protéger votre peau et vos cheveux.

Voici quelques huiles que vous devez garder à portée de main ce Holi:

1. Huile de noix de coco

L'huile de noix de coco n'est pas seulement idéale pour le cœur et votre poids, mais elle constitue également un ajout précieux à votre régime de soin de la peau et des cheveux. Il contient des vitamines et des acides gras essentiels qui nourrissent la peau et le cuir chevelu. De plus, l'huile de noix de coco est très pratique lorsqu'il s'agit de démêler les cheveux. Une huile de noix de coco «chumpy» pour vos cheveux, votre visage, votre cou et vos bras peut vous aider à protéger ce Holi.

2. Huile d'olive

L'huile d'olive est riche en antioxydants et peut être utilisée pour améliorer l'élasticité de votre peau et conditionner profondément vos cheveux. L'huile d'olive a également des propriétés de protection solaire et agit comme un écran solaire doux. Par conséquent, en frottant des quantités généreuses d'huile d'olive sur votre peau et vos cheveux aidera à réduire les dommages. L'huile d'olive brille vraiment quand il s'agit de réparer les dommages aussi, donc vous devez l'inclure dans votre régime de beauté post-Holi.

3. Huile de tournesol

L'huile de tournesol est l'une des huiles de cuisson les plus courantes dans de plus en plus de cuisines de nos jours, grâce à une sensibilisation accrue à ses propriétés cardiaques. Mais saviez-vous que l'huile de graines de tournesol est aussi une excellente huile de beauté? L'huile agit comme un hydratant naturel. Il est léger et non gras et par conséquent, est facilement absorbé par votre peau, sans bloquer les pores.

4. Huile de jojoba

L'huile de jojoba est l'une des meilleures huiles pour traiter votre peau et vos cheveux. Il a de la vitamine E et B, qui sont essentielles pour faire briller vos cheveux et éviter leur casse. Un massage doux du cuir chevelu avec de l'huile avant de partir pour les célébrations Holi peut vous aider à vous débarrasser du cuir chevelu sec et irritant et à réduire les dommages.

 En dehors de cela, les huiles d'amande et de moutarde sont deux autres huiles couramment disponibles qui peuvent être inclus dans votre régime de soins capillaires et de la peau, avant et après Holi. L'huile d'amande élimine les pellicules et l'infection du cuir chevelu et peut être massée doucement sur la peau et les cheveux avant qu'ils ne soient exposés aux produits chimiques Holi. Bien que l'huile de moutarde ne doit pas être massée directement sur le visage pour ceux qui ont une peau sensible. L'application de parties égales de moutarde et d'huile de noix de coco peut réellement améliorer le tonus de la peau.

6 herbes ayurvédiques pour une peau grasse et sèche

Routine de soin de peau: 6 herbes ayurvédiques pour une peau grasse et sèche

Qui ne veut pas d'une peau saine et sans acné? Nous avons généralement recours à des crèmes de soin commerciales chimiques qui ne font rien et qui, à la longue, nuisent à la peau. Ayurveda a toujours eu un trésor de remèdes maison qui peuvent non seulement aider votre peau à briller, mais aussi le garder en bonne santé. Ayurveda suggère quelques remèdes à base de plantes qui peuvent aider à traiter votre peau selon les doshas du corps. La meilleure partie des remèdes ayurvédiques est qu'ils ne nuisent pas à votre peau et peuvent être utilisés régulièrement sans avoir à se soucier des effets secondaires. Selon l'expert Ayurveda Dr Dhanvantri Tyagi, "Il y a beaucoup d'herbes qui ont des anti-inflammatoires essentiels. propriétés anti-inflammatoires, anti-fongiques et anti-bactériennes qui aident à garder votre peau propre et sans acné. Ces herbes ont tendance à ouvrir les pores obstrués dans la peau et à encourager la production d'huiles naturelles. "

Nous recueillons quelques herbes ayurvédiques essentielles suggérées par le Dr Tyagi que vous pouvez utiliser sur une base régulière.

1. Feuilles de jasmin ou chameli ke patte

Le jasmin ou le chameli n'est pas seulement connu pour son parfum calmant et apaisant mais aussi ses propriétés médicinales. Les feuilles de jasmin sont antiseptiques, ce qui peut aider à prévenir les infections microbiennes sur la peau. Il régule également la quantité d'huile produite, ce qui le rend excellent pour les personnes ayant une peau grasse. Mélanger les feuilles de jasmin et l'eau de rose et appliquer sur votre visage et votre peau. Laissez-le pendant environ 15 minutes avant de le laver avec de l'eau.

2. Bois de santal ou chandan

Chandan ou bois de santal a été connu pour ses propriétés d'éclaircissement de la peau et de refroidissement. Il aide à prévenir l'inflammation qui contribue également à la réduction de l'acné, des boutons et des éruptions cutanées. Il aide également à apaiser votre peau après avoir été exposé au soleil. Faire une pâte en utilisant la poudre de chandan et de l'eau de rose et l'appliquer sur votre peau. Vous allez adorer comment il laisse votre peau hydratée et nettoyée.

 3. Neem ou Neemba

Le neem est une plante médicinale bien connue qui est connue pour ses propriétés anti-bactériennes et anti-fongiques. Il est connu de pénétrer profondément dans la peau et d'éliminer les cellules mortes de la peau. Il ouvre également des pores obstrués aidant à stimuler la production d'huile naturelle. Prenez quelques feuilles de margousier et faites une pâte avec de l'eau de rose et appliquez-la directement sur la peau. Vous allez certainement aimer les résultats lorsqu'il est utilisé régulièrement.

4. Moringa

Les feuilles de Moringa contiennent des propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques qui aident à guérir les éruptions cutanées, les imperfections ou l'acné sur la peau. Il aide à réduire l'inflammation, en empêchant davantage la formation de ridules et de rides.

5. Kesar ou safran

Kesar est largement connu pour ses propriétés d'éclaircissement de la peau et aussi pour rendre le teint uniforme. Son contenu antifongique est un traitement efficace contre l'acné et les boutons ainsi que les imperfections et les points noirs. Tout ce que vous devez faire est d'ajouter du safran dans du lait chaud et laissez-le tremper toute la nuit. Appliquez le mélange sur votre peau et laissez-le pendant un certain temps avant de le laver.

6. Aloe Vera ou Ghritkumari

Aussi connu sous le nom de ghritkumari, l'aloe vera est l'une des herbes les plus utilisées avec de nombreux avantages pour la santé. Il a des propriétés anti-fongiques, anti-bactériennes, anti-inflammatoires et de refroidissement qui peuvent fournir beaucoup de soulagement des problèmes de peau. Le gel de cette plante donne à votre peau un effet apaisant qui la laisse sans rougeurs et sans taches.

Ces incroyables herbes ayurvédiques sont facilement disponibles et peuvent être utilisées régulièrement. Donnez à votre peau une sensation de rajeunissement et de réapprovisionnement!