Manipulation et stockage corrects du lait maternel
En suivant des techniques de préparation et de conservation sécuritaires, les mères allaitantes et les gardiens des nourrissons et des enfants allaités peuvent maintenir la qualité élevée du lait maternel exprimé et la santé du bébé.
Préparation et stockage en toute sécurité du lait maternel exprimé
Assurez-vous de vous laver les mains avant d'exprimer ou de manipuler du lait maternel.
Lors de la collecte du lait, assurez-vous de le ranger dans des contenants propres, comme des bouteilles à bouchon à vis, des gobelets en plastique rigide munis de bouchons serrés ou des sacs robustes qui s'insèrent directement dans les bouteilles de pépinière. Évitez d'utiliser des sacs de stockage en plastique ordinaires ou des sacs de bouteille de formule, car ils pourraient facilement couler ou se renverser.
Si vous donnez du lait maternel à un fournisseur de services de garde, étiquetez clairement le contenant avec le nom et la date de l'enfant.
Étiquetez clairement le lait avec la date à laquelle il a été exprimé pour faciliter l'utilisation du lait le plus ancien en premier.
N'ajoutez pas de lait frais au lait déjà congelé dans un contenant de stockage. Il est préférable de ne pas mélanger les deux.
Ne conservez pas le lait d'une bouteille usagée pour une autre alimentation.
Nettoyer les pièces du tire-lait après chaque utilisation. Visitez le site Web de la Food and Drug Administration des États-Unis (FDA) sur le nettoyage d'un tire-lait pour plus d'informations.
Décongeler en toute sécurité le lait maternel
Si le temps le permet, décongelez le lait maternel congelé en le transférant au réfrigérateur pour le décongeler ou en le faisant tourbillonner dans un bol d'eau tiède.
Évitez d'utiliser un four à micro-ondes pour décongeler ou chauffer des bouteilles de lait maternel
Les fours à micro-ondes ne chauffent pas les liquides uniformément. Un chauffage irrégulier pourrait facilement brûler un bébé ou endommager le lait
Les bouteilles peuvent exploser si elles restent trop longtemps dans le four à micro-ondes.
L'excès de chaleur peut détruire la qualité nutritive du lait exprimé.
Ne pas congeler le lait maternel une fois qu'il a été décongelé.
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Durée de conservation
du lait maternel frais à utiliser avec des nourrissons sains à terme
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Location
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Température
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Durée
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commentaires
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Comptoir, table
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Température ambiante (jusqu'à 77 ° F ou
25 ° C)
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6-8 heures
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Les conteneurs devraient être couverts
et conservés aussi frais que possible; couvrir le récipient avec une
serviette fraîche peut garder le lait plus frais.
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Sac isotherme isolé
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5-39°F ou -15-4°C
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24 heures
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Gardez les packs de glace en contact
avec les contenants de lait en tout temps, limitez l'ouverture du sac de
refroidissement.
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Réfrigérateur
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39°F ou 4°C
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5 jours
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Conservez le lait à l'arrière du corps
principal du réfrigérateur.
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Congélateur..
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Conservez le lait vers l'arrière du
congélateur, où la température est la plus constante. Le lait stocké pour des
périodes plus longues dans les gammes énumérées est sûr, mais certains des
lipides dans le lait subissent la dégradation ayant pour résultat la qualité inférieure.
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Compartiment congélateur d'un réfrigérateur
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5°F ou -15°C
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2 semaines
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Compartiment congélateur du
réfrigérateur avec des portes séparées
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0°F ou -18°C
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3–6 mois
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Coffre ou congélateur vertical
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-4°F ou -20°C
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6–12 mois
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