La santé cardiaque est-elle dans vos gènes?
Un comportement sain réduit le risque de maladie coronarienne chez les personnes La génétique joue un rôle important .La modification des habitudes de vie et les changements de mode de vie influent sur
Les bonnes nouvelles: Un comportement sain semble réduire le risque de maladie coronarienne chez les personnes à haut risque génétique pour les événements. Les mauvaises nouvelles: Les gens avec de «bons gènes» ne peuvent s'attendre à ce que leur composition génétique compense les mauvaises habitudes, prévient un cardiologue senior ici.
Fondamentalement, cela signifie que le fondement de la prévention doit être le mode de vie, car cela fait une différence quel que soit votre facteur de risque génétique. Si vous étiez à haut risque génétique, vous n'êtes pas destiné à avoir le problème. Le style de vie est important, que votre risque génétique soit élevé ou faible, explique le Dr Col Anil Dhall, directeur des sciences cardiovasculaires à l'hôpital Venkateshwar.
Alors que la génétique est importante, la modification par les changements de style de vie, le régime alimentaire et les influences environnementales peuvent être effectuées et reste critique, observe Dhall, citant des recherches récentes menées aux États-Unis.
Les chercheurs du Massachussets General Hospital, à Boston, ont utilisé leur «score polygénique» antérieur - dérivé d'une combinaison de 50 polymorphismes génétiques - pour quantifier le risque génétique de maladie coronarienne dans quatre cohortes pour un total de 55 685 sujets.
Un «score de style de vie sain» a ensuite été appliqué aux mêmes participants, à partir d'informations sur le tabagisme, le poids, l'activité physique et l'alimentation actuels. Ceux qui obtiennent un score de 3 ou 4 (avec un point chacun pour ne pas fumer, ne pas être obèse, être physiquement actif au moins un jour par semaine et avoir une alimentation saine) sont considérés comme ayant un style de vie favorable.
Confirmant la validité du score polygénique, le risque d'événements coronariens incidents était de 91% plus élevé chez les sujets du quintile supérieur que chez ceux du groupe inférieur. De même, les sujets ayant un score de style de vie de 3 ou 4 ont également eu un risque nettement plus faible pour les événements coronariens que ceux ayant un score de zéro ou 1.
Les comportements sains semblent avoir un effet profond sur l'atténuation du risque génétique. En effet, à tous les niveaux de risque génétique, un mode de vie favorable semblait réduire de moitié environ la probabilité d'événements coronariens. Ainsi, pour les patients présentant un risque génétique élevé, ceux qui adoptent un mode de vie sain ont vu leur risque diminuer de 46% - une constatation observée dans toutes les cohortes.
Beaucoup de gens assimilent l'ADN au destin et estiment qu'ils n'ont pas de contrôle s'il s'agit d'un risque basé sur l'ADN. La question était la suivante: si vous présentez un risque génétique élevé de crise cardiaque, pouvons-nous compenser ce risque en étant idéal en termes de style de vie? La réponse est oui ferme, affirme Dhall.
Fait important, c'est vraiment une relation yin-yang. Vous pouvez aussi penser autrement, c'est-à-dire si vous avez de mauvais gènes et un style de vie favorable, votre risque sur dix ans était de cinq pour cent.
Mais que faire si vous avez de bons gènes et un mode de vie très défavorable? Il se trouve que vous pouvez essentiellement compenser une bonne main que vous avez été traitée en pratiquant un mode de vie défavorable. Donc, fondamentalement, les mauvais gènes / mode de vie favorable sont à peu près égaux aux bons gènes / mode de vie défavorable.
Le score de risque polygénique utilisé dans l'étude n'est pas encore disponible dans le commerce. Mais le point de vue de la nouvelle recherche est que les gens n'ont pas besoin d'un score génétique pour savoir s'ils devraient ou non adopter un mode de vie sain. "Tout le monde devrait pratiquer un bon style de vie", a déclaré Dhall.