De longues heures de travail peuvent déclencher le diabète
Les longues heures de travail ont récemment été observées par des experts de la santé et des chercheurs. Auparavant, il a été lié à l'augmentation du tabagisme et des maladies coronariennes. (Plus: Heures de travail prolongées liées à l'augmentation du tabagisme)
Une nouvelle étude menée par une équipe de l'University College de Londres a montré que de longues heures de travail peuvent également rendre une personne vulnérable au diabète. L'étude a été publiée dans The Lancet Diabetes & Endocrinology et explique que ceux qui travaillent 55 heures ou plus par semaine sont 30% plus susceptibles de développer le diabète de type 2 que ceux qui travaillent de 35 à 40 heures par semaine. Idéalement, on ne devrait pas travailler plus de 40 heures par semaine. Mika Kivimaki, professeur d'épidémiologie à University College London, Royaume-Uni, et ses collègues ont mené une revue systématique et une méta-analyse d'études publiées et de données individuelles non publiées examinant les effets des longues heures de travail sur le diabète de type 2. (Plus: Pourquoi travailler de longues heures est mauvais pour vous)
"La mise en commun de toutes les études disponibles sur ce sujet nous a permis d'étudier l'association entre les heures de travail et le risque de diabète avec une plus grande précision que ce qui était auparavant possible", a déclaré Kivimaki.
"Bien que travailler de longues heures ne risque pas d'augmenter le risque de diabète chez tout le monde, les professionnels de la santé doivent savoir qu'il est associé à un risque significativement plus élevé chez les personnes occupant des emplois à faible statut socioéconomique", a déclaré Kivimaki.
Pour arriver à la conclusion, l'équipe a examiné de près les données accumulées de quatre études pré-publiées et 19 études avec des données non publiées impliquant 22,2,120 hommes et femmes des Etats-Unis, Europe, Japon et Australie qui ont été suivis pendant 7,6 ans en moyenne. . Il a été noté que les personnes dont le statut socioéconomique était faible et qui travaillaient 55 heures ou plus par semaine présentaient un risque accru de diabète de l'ordre de 30% par rapport à leurs homologues qui travaillaient entre 35 et 40 heures par semaine tenir compte des comportements de santé tels que le tabagisme et l'activité physique et d'autres facteurs de risque comme l'âge, le sexe et l'obésité.
Les experts ont conclu que de longues heures de travail couplées à un faible statut socioéconomique risquaient de mettre le professionnel au risque de développer un diabète de type 2. L'étude a également révélé que cette association est restée forte même après l'exclusion du travail posté, qui a été montré pour augmenter le risque d'obésité et de diabète de type 2. L'équipe a suggéré un certain nombre d'explications possibles, en particulier des horaires perturbateurs qui laissent peu de temps pour prendre part à des activités de rétablissement de la santé comme dormir, se détendre et faire de l'exercice.