Comment prévenir les blessures au pied induites par le diabète ?
Poids lourd dans le segment des maladies chroniques, le diabète est le pire ennemi du monde moderne. Nos changements de style de vie et un apport alimentaire médiocre l'ont rendu encore plus commun. Mais comme le dit le célèbre dicton: «Gardez vos amis proches et ennemis plus proches», étudions le candidat.
Le diabète est un trouble du métabolisme où une personne présente des niveaux élevés de sucre dans le sang en raison de l'incapacité du corps à produire de l'insuline ou à le réguler. Dans la plupart des cas, il est recommandé au patient de prendre de l'insuline séparément. C'est une maladie non transmissible qui affecte le corps humain de différentes manières.
Le système immunitaire d'une personne souffrant de diabète a besoin de renforcement et de soins extrêmes que d'habitude pour la protéger contre les invasions virales et bactériennes. Les diabétiques sont souvent invités à prendre note de toutes les blessures physiques, car la guérison prend beaucoup plus de temps. En dehors de cela, il rend également vulnérable au risque de maladies cardiovasculaires.
Diabète et les blessures au pied
Les niveaux élevés de glucose dans le sang entravent de diverses façons différentes parties de votre corps. Il constitue une menace sérieuse pour le système nerveux, qui peut entraver et entraver la transmission sans heurt des signaux vers et depuis le cerveau. Les diabétiques se plaignent souvent des problèmes associés à leurs pieds. Cela est dû à l'augmentation des niveaux de sucre dans le sang qui endommagent les fonctions sensorielles, motrices et auto des nerfs autour des pieds. Par conséquent, un diabétique peut ne pas signaler de blessure mineure au pied et cela peut passer inaperçu. De plus, comme le processus de cicatrisation est beaucoup plus lent chez le patient, la blessure peut entraîner une infection grave
L'augmentation des niveaux de sucre dans le sang crée également un environnement amical pour les bactéries et les virus, affaiblissant ainsi davantage le corps. La vitesse à laquelle ces pathogènes se multiplient et propagent l'infection est également plus grande chez un patient diabétique par rapport à d'autres.
Selon le Dr Sunil Sharma, médecin général et chef de l'état-major, Madan Mohan Malviya Hopsital, à New Delhi, «les pieds sont généralement les parties les plus négligées du corps, mais pour les diabétiques, c'est probablement le plus important. Les blessures au pied sont l'une des principales causes de mortalité chez les diabétiques touchant près de 25% des patients. Une fissure ou une infection apparemment insignifiante peut prendre la forme d'une déformation sévère ou progresser vers des conditions mortelles comme l'ulcération. et la gangrène qui peut même appeler à l'amputation. "
Étonnamment, les amputations induites par le pied diabétique représentent près de 20% des cas d'amputation totale à travers le monde. Dans la plupart des pays, il s'agit même de la principale cause d'amputation des membres inférieurs non traumatiques.
Mis à part les nerfs endommagés, un patient peut également développer une condition dans laquelle la structure osseuse et musculaire de base des pieds est déplacée, conduisant à des déformations et exposant à d'autres risques de blessures. Certaines de ces difformités comprennent des conditions telles que l'oignon, le hammertoe, le pied de Charcot, etc. Parfois, les glandes sudoripares et leur fonctionnement peuvent également être affectés, laissant les pieds extrêmement secs et craquelés.
«Même des cloques mineures, des cicatrices fissurées, du maïs et des callosités peuvent causer de graves problèmes. Le milieu hyperglycémique prévalant dans un diabète mal contrôlé augmente le risque d'infection dans une infection minime du pied», a expliqué le Dr Sharma.
Pieds heureux: prendre soin
1. En plus de maintenir la propreté et l'hygiène de base, il est important que vous gardiez vos pieds bien entretenus. Coupez vos ongles en temps opportun et se débarrasser de la peau morte et dure ainsi que l'ongle incarné. Regardez entre vos doigts pour garder un contrôle sur les infections fongiques aussi connu comme intertrigo. Il faut toujours être attentif à toute rougeur, fissure, changement de couleur de la peau, peau épaissie, enflure, engourdissement, picotement, sensation de brûlure, sécheresse, éruptions cutanées, infections, verrues ou tout autre signe non normal. Obtenir vos pieds examinés par le médecin est également un must, au moins deux fois par an.
2. Assurez-vous que vous investissez dans des chaussures propres et bien ajustées avec des semelles souples. Évitez de marcher pieds nus, surtout sur une surface trop chaude ou trop froide. Traiter le maïs, les callosités, les ampoules correctement. Lavez vos pieds tous les jours et gardez-les au sec et bien hydratés. Inspectez et examinez vos pieds tous les jours. Utilisez des chaussettes en coton sans couture sans élastique serré. N'exposez pas vos pieds à de l'eau à température extrême.
3. Les blessures antérieures au pied, les chirurgies mineures ou les amputations peuvent augmenter les risques d'autres problèmes liés au pied. Le tabagisme devrait être évité car il agit comme un perturbateur dans la gestion du diabète. Obtenez un examen neurologique de vos pieds, au moins une fois par an. Ne bloquez pas de chercher de l'aide médicale, chaque fois que vous en ressentez le besoin.
«Il y a une chose que je dis à la moitié d'un diabétique - c'est ses pieds qui devraient vous intéresser plus que son visage maintenant. Si les pieds sont beaux, tout va bien», a conclu le Dr Sharma.