Il faut se méfier! La graisse du ventre peut indiquer un risque cardiaque
La graisse viscérale aide à protéger vos organes contre tout risque plus élevé de développer une maladie cardiaque et des niveaux de triglycérides, de glucose 2 heures et de
Avez-vous déjà demandé pourquoi beaucoup d'hommes dans notre pays affichent un gros ventre? Bien sûr, cela pourrait être un signe de bien-être, mais certainement pas un signe de bonne santé. Pour comprendre ce qui nous rend enclins à développer un ventre, il est d'abord important de comprendre les types de graisse. Notre corps est composé de deux types de graisse: la graisse sous-cutanée qui se trouve sous la peau et la graisse viscérale qui est la graisse la plus profonde et qui recouvre certains organes importants comme le foie et le pancréas. La graisse viscérale aide à protéger vos organes de tout dommage mais si vous en avez trop, elle se développe en un ventre saillant qui peut vous mettre au risque de plusieurs maladies de style de vie.
En fait, de nombreuses études récentes ont la graisse du ventre (également connu sous le nom d'adiposité abdominale) à la maladie cardiométabolique. Cependant, il n'a pas été prouvé si elle est directement liée à l'obésité ou si elle joue un rôle causal. Le Dr Col Anil Dhall, directeur des sciences cardiovasculaires à l'hôpital Venkateshwar, explique que selon les dernières preuves génétiques, les personnes qui portent plus de graisse dans le ventre que les hanches ou les cuisses sont plus à risque de développer une maladie cardiaque et le diabète.
Basé sur un récent rapport publié dans la revue JAMA, le Dr Dhall explique que les personnes qui ont une ration plus élevée entre la taille et la hanche peuvent aussi avoir des taux plus élevés de triglycérides, de glucose sur 2 heures et de pression artérielle systolique (plus élevée). Tous ces facteurs peuvent agir comme des marqueurs clés pour les maladies cardiaques. De plus, les cellules graisseuses du ventre libèrent des substances chimiques qui empêchent l'élimination des graisses du sang et conduisent à des niveaux plus élevés de lipoprotéines riches en triglycérides.
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Les propriétés de la graisse viscérale sont très différentes de la graisse dans d'autres parties du corps, mais on en sait très peu à ce sujet et les facteurs qui causent un corps en forme de pomme ou de poire. En outre, il est difficile d'évaluer la même chose dans les modèles animaux car ils ont une distribution de graisse corporelle absolument différente de celle des êtres humains.
Dr. Dhall suggère qu'il est important de comprendre comment changer la distribution de graisse du corps et perdre la graisse du ventre peut aider à long terme. Cela aidera également à développer des traitements sûrs et efficaces pour la perte de poids.
La plupart des médecins et des experts de la santé mettent l'accent sur le poids total ou l'IMC et pas exactement les parties où vous stockez la graisse maximale. Mais, cette étude souligne que le rapport taille / hanches est un facteur de risque tout aussi important pour le diabète et les maladies cardiaques.