Tout le monde peut être à risque de faire une chute, mais certaines personnes âgées peuvent être plus vulnérables que d'autres en raison de la présence de problèmes de santé à long terme qui peuvent augmenter les risques de chute. Les chutes peuvent avoir un impact psychologique négatif sur les personnes âgées. Par exemple, après avoir une chute d'une personne peut perdre confiance, se replier et peut se sentir comme si ils ont perdu leur indépendance.
D'autres groupes qui sont particulièrement à risque sont les jeunes enfants et les personnes dont le travail consiste à travailler en hauteur.
Il existe des mesures simples de tous les jours, autour de la maison qu'une personne âgée peut prendre pour aider à prévenir une chute. Ils comprennent:
en utilisant des tapis antidérapants dans la salle de bains
éponger les déversements pour éviter les sols humides
obtenir de l'aide levage ou des articles qui sont lourds ou difficiles à déplacer ascenseur
l'élimination du désordre et de s'assurer que tous les domaines de la maison sont bien éclairés
Vous pouvez procéder à un examen de médecine si de médicament que vous prenez est à l'origine des effets secondaires, tels que des étourdissements, ce qui augmente votre risque d'avoir une chute. Un examen de la vue peut également être bénéfique si vous rencontrez des problèmes avec votre vision.
La recherche a montré que les personnes âgées qui participent à la force régulière et de la formation de l'équilibre sont moins susceptibles d'avoir une chute.
De nombreux centres communautaires et des gymnases locaux offrent des programmes de formation spécialisés pour les personnes âgées. Les programmes d'exercices qui peuvent être effectuées à la maison sont également disponibles.
Sources : NHS Choices, Royaume-Uni ( chutes, préventions Chutes )
Faits et chiffres
Le nombre estimé de cas de blessures hospitalisés en raison de chutes chez les personnes âgées de 65 ans et plus en 2008-09 était 78 600, qui était de 4000 plus de cas que en 2007-08.
Une chute par glissade, faux pas et trébuchement était la cause la plus fréquente d'une blessure hospitalisé.
Environ 70% des chutes hospitalisés en 2008-09 ont été enregistrés comme ayant eu lieu, au domicile ou dans un établissement de soins aux personnes âgées. La plupart des chutes à domicile ont été enregistrés comme ayant eu lieu en «autres et non précisées» endroits dans la maison (52%), bien que les espaces extérieurs de la maison, la salle de bain et la chambre étaient aussi des lieux communs d'occurrence signalé des chutes hospitalisés.
Environ un tiers des cas de blessures de l'automne ont subi des blessures à la hanche et à la cuisse, et la majorité d'entre eux étaient des fractures de la hanche. Les traumatismes crâniens représentent environ 1 à 5 cas et étaient plus fréquents chez les hommes que chez les femmes.