Qu'est-ce que le tabac?
Nous faisons connaitre les méfaits du tabac pour leur inciter à vivre en bonne santé sans tabac et ni ses dérivés
Nous faisons connaitre les méfaits du tabac pour leur inciter à vivre en bonne santé sans tabac et ni ses dérivés
Les produits tels que les cigarettes, les cigares, le tabac à pipe, tabac à chiquer et à priser humide et sec contiennent des feuilles de la plante de tabac séchées.
Le principal produit chimique dans le tabac est la nicotine, qui est un médicament stimulant qui accélère les messages circulant entre le cerveau et le corps. Il peut être plus addictif que l’héroïne. Tar et de monoxyde de carbone (un gaz toxique) sont également libérés lorsque le tabac est brûlé, comme quand il est fumé.
Les cigarettes électroniques (également appelés cigarettes E) ne contiennent pas de feuilles de tabac séchées, mais ils peuvent encore contenir de la nicotine.
Les noms de rue
Ciggies, fléchettes, durries, rollies, fumées, tapettes, des mégots, des bâtons de cancer
Comment est utilisé le tabac?
Le tabac est habituellement fumé dans les cigarettes. Il est également fumé des cigares et pipes.
Effets du tabac
Il n'y a pas de niveau sécuritaire d'usage de drogues. L’utilisation de tout médicament comporte toujours un certain risque. Il est important d'être prudent lors de la prise de tout type de drogue.
Le tabac affecte tout le monde différemment, sur la base:
• Taille, poids et santé
• Si la personne est utilisée pour prendre
• Que d'autres médicaments sont pris dans le même temps
• Le montant pris
• La force du tabac et combien est contenu dans le produit
Les effets suivants peuvent être ressentis:
• Se sentir plus alerte, heureux et détendu
• Tousser
• Vertiges, maux de tête
• Pouls rapide
• Mauvaise haleine
• Picotements et un engourdissement dans les doigts et les orteils
• Diminution de l’appétit, des crampes d'estomac et des vomissements
Si une grande quantité de tabac est pris les effets suivants peuvent également être expérimentés:
• Confusion
• Sentiment de faiblesse
• convulsions
• respiration rapide
• Arrêt respiratoire (arrêt de la respiration) et la mort
Certaines personnes croient que fumer des cigarettes «goudron bas '' lumière 'ou est moins nocif que les cigarettes régulières. Cependant, il y a peu de différence entre la quantité de produits chimiques inhalés par les personnes qui fument des cigarettes «légères» et ceux qui fument les réguliers.
Effets à long terme
L'utilisation régulière de tabac peut éventuellement causer:
• Essoufflement
• Quintes de toux, l'asthme et les maladies pulmonaires
• le rhume ou la grippe ordinaire
• Perte du goût et de l'odorat
• Jaune, dents pourries
• bout des doigts jaunes
• Les premières rides
• Mal au dos
• blessures plus lente guérison
• Les sautes d'humeur
• Les maladies oculaires et la perte auditive
• Les ulcères d'estomac
• Difficulté d'avoir des enfants (mâles et femelles)
• Périodes irrégulières et ménopause précoce (femelles)
• Difficulté à obtenir une érection (hommes)
• Cancer (dans de nombreux domaines du corps)
• dommages de l'AVC et le cerveau
• La crise cardiaque et de la maladie
• Ayant besoin d'utiliser plus pour obtenir le même effet
• Dépendance à l'égard du tabac
• Financier, le travail et les problèmes sociaux
Tabagisme passif
Le tabagisme passif est quand quelqu'un respire dans la fumée des autres fumeurs. Le tabagisme passif peut causer de nombreux problèmes de santé énumérés ci - dessus, il est donc important de ne pas fumer à proximité d’autres personnes, en particulier les bébés, les enfants, les femmes enceintes et allaitantes et les personnes atteintes de maladies respiratoires chroniques.
L'usage du tabac avec d'autres médicaments
Les effets de l'utilisation du tabac avec d'autres médicaments - y compris over-the-counter ou des médicaments prescrits - peut être imprévisible et dangereux, et pourrait causer:
• Tabac + benzodiazépines : diminution de l’efficacité des benzodiazépines.
• Tabac + pilule contraceptive: risque accru de formation de caillots sanguins.
Il est important de vérifier auprès d'un professionnel de la santé pour savoir si la nicotine peut affecter tous les médicaments que vous prenez.
Retrait
Abandonner le tabac après l'avoir utilisé pendant une longue période est difficile parce que le corps doit s’habituer à fonctionner sans elle. Les symptômes de sevrage commencent habituellement dans les 2-3 heures après la dernière utilisation du tabac. Les symptômes peuvent durer de quelques jours à quelques semaines. Ces symptômes peuvent inclure:
• Cravings pour une cigarette
• Irritabilité, anxiété et dépression
• sommeil agité
• Manger plus et mettre sur le poids
• Problèmes de concentration
• Maux de tête
• Tousser et maux de gorge
• Maux et douleurs
• Maux d' estomac et des intestins
Vous pouvez encore envie d’une cigarette pendant des mois et des années après avoir abandonné. Il est important de demander de l’aide si vous en avez besoin.