Comment gérer une urgence de santé mentale?
Premiers secours de santé mentale est une formation sur la façon de gérer une situation d'urgence en santé mentale. Urgences de santé mentale peuvent se produire à tout moment et à tout le monde. Les exemples pourraient être une personne qui est suicidaire, une personne en proie à une panique ou d’anxiété attaque, une personne en proie à un traumatisme, un incident d'automutilation ou une personne qui est psychotique (Comment aider quelqu'un avec une maladie mentale).Besoins en matière de santé mentale d'urgence peuvent être prises en charge par l'individu moyen jusqu'à ce que, formés, le personnel d'urgence professionnels, tels que les ambulanciers, arrivent.
Si vous avez reçu une formation en réanimation cardiorespiratoire (RCR) vous reconnaît l'importance d'aider une personne ayant une crise médicale par le biais de premiers soins. Pourquoi une urgence de santé mentale serait moins important de former pour?
Le cours national de la santé mentale de premiers soins est principalement gérée et soutenue par le Conseil national pour la santé comportementale.
Sujets Cours sur la santé mentale d'urgence de premiers soins
La première chose que vous apprenez en santé mentale de premiers soins est sur la maladie mentale. Ceci est connu comme la «maladie mentale alphabétisation."Vous ne pouvez pas aider quelqu'un jusqu'à ce que vous comprenez ce qu'il ou elle pourrait se passer à travers. Pour une urgence de santé mentale, les cours enseignent:
• Dépression et troubles de l' humeur (tels que le trouble bipolaire )
• Les troubles anxieux
• Trauma ou syndrome de stress post-traumatique (SSPT)
• Psychosis (la présence d'idées délirantes et des hallucinations)
• Les troubles de toxicomanie
Cours de santé mentale de premiers soins sont basés sur l'idée que les gens peuvent et n'obtenir mieux de ces maladies
Plan de santé mentale Premiers secours
Une fois que vous en apprendre davantage sur les bases de la maladie mentale, vous apprendrez au sujet d’un plan d'action de premiers soins de la santé mentale qui vous permettra de:
• Accéder à la situation risque de préjudice ou de suicide - chercher des signes de pensées ou des comportements suicidaires.
• Écoutez sans jugement - écoute et avoir une conversation significative est une compétence et peut être très puissant.
• Rassurer et de l’information - de communiquer que les gens peuvent et ne se améliorer d’une maladie mentale et ne pas blâmer la personne pour la situation. Offrir de l’information et des ressources pour aider à éduquer et soutenir la personne.
• Encourager l’aide professionnelle appropriée- il est essentiel que tout le monde connaît une urgence de santé mentale contacter aide professionnelle comme un médecin, un psychologue ou un travailleur social.
• Encourager l’auto-assistance et d’autres stratégies de soutien - stratégies d'auto-assistance peuvent être utilisés pour prendre le contrôle sur le bien - être tels que la participation à un groupe de soutien par les pairs et des choix de vie sains tels que l’exercice.
Ces cinq étapes sont représentées par l'acronyme "algee" et sont appliqués à toutes les situations d'urgence en santé mentale.
Dans un cours de santé mentale d'urgence, vous serez en mesure d'utiliser des scénarios et des exercices de jeu de rôle pour aider la pratique ce que vous apprenez dans le cours.
Trouver un cours de premiers soins de la santé mentale
Rappelez-vous, les étapes de la santé mentale de premiers soins sont tout aussi rigoureux que les premiers pas d'aide pour tout autre type d'urgence médicale et vous avez besoin de formation afin de les exécuter correctement.